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Ideen Für Ein Gesundes Leben

7 schöne Möglichkeiten, Wildveilchen zu verwenden

Wilde Veilchen sind schön und süß riechend, aber für viele Leute werden sie als herausforderndes Gras gesehen, das schwer zu kontrollieren ist und ihre schönen, üppigen Rasenflächen, an denen sie so hart gearbeitet haben, zerstört. In den östlichen Regionen Nordamerikas beheimatet, kolonisieren sie leicht in leicht beschatteten feuchten Böden und leben oft mit anderen kolonisierenden Gartenunkräutern zusammen. Für jemanden, der den perfekten, gepflegten Rasen sucht, der frei von Veilchen ist, haben sie eine große Herausforderung zu meistern, weil das Wurzelwerk der Pflanze ziemlich zäh ist.

Anstatt so große Anstrengungen zu unternehmen, um sie auszurotten, warum nicht ihre Schönheit bewundern und ihren Nährwert und ästhetischen Wert nutzen? Wilde Veilchen sind tatsächlich unglaublich nützlich - in der Tat sind sie sogar essbar. Denken Sie daran, dass wilde Veilchen nicht wie afrikanische Zistrosen sind - diese können nicht gegessen werden oder sie werden Sie sehr krank machen. Wir sprechen über die wilden Veilchen mit winzigen Blüten, die nur etwa einen Zentimeter lang sind. Während Violett am häufigsten vorkommt, gibt es auch weiße und rosa-violette Sorten.

Veilchen wurden seit Tausenden von Jahren für ihre Gesundheitseigenschaften verwendet, da sowohl die Blätter als auch die Blüten als antiseptisch, antimykotisch und entzündungshemmend angesehen werden. The Herbal Academy , there have even been accounts of Native Americans utilizing violets to treat cancer, and they've also been known to use them effectively for eliminating headaches as well. Laut The Herbal Academy gab es sogar Berichte von amerikanischen Ureinwohnern, die Veilchen zur Behandlung von Krebs verwendeten, und sie waren auch dafür bekannt, sie effektiv zur Beseitigung von Kopfschmerzen zu verwenden. Diese Pflanzen können den Körper bei der Entgiftung unterstützen, indem sie die Lymphdrüsen stimulieren, Giftstoffe im Körper loswerden, das Immunsystem stärken, Entzündungen lindern, Halsschmerzen lindern, Erkältungssymptome bekämpfen und sogar Nasennebenhöhlenentzündungen verursachen. Einige ihrer anderen nützlichen Anwendungen haben die Behandlung von Akne, fibrozystische Brustkrankheit, Ekzeme, Psoriasis, Geschwüre, Krampfadern, Harnwegsinfektionen, Skorbut, Mumps und Keuchhusten enthalten.

a study compared the vitamin C content in violet leaves to that of oranges, and the leaves' vitamin A content to spinach. Sowohl die Blätter als auch die Blüten sind voll von Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, insbesondere Vitamin A und C. Tatsächlich wurde in einer Studie bereits im Jahr 1885 der Gehalt an Vitamin C in Veilchen mit dem von Orangen verglichen. Vitamin A-Gehalt zu Spinat. Diese Studie ergab, dass Veilchen im Frühjahr im Vergleich zum gleichen Gewicht einer Orange doppelt so viel Vitamin C enthalten, wenn sie im Frühjahr gesammelt werden, oder mehr als doppelt so viel Vitamin A, Gramm pro Gramm im Vergleich zu Spinat.

Wenn Sie keine in Ihrem Garten oder Garten haben und einen schönen Klumpen finden, der in einem Bereich wächst, von dem Sie ernten können, möchten Sie vielleicht sogar einige auf Ihr Grundstück verpflanzen, aber seien Sie sich bewusst, dass sie sich schnell und einfach verbreiten, und kann schwer zu kontrollieren sein, wie bereits erwähnt. Bei so vielen verschiedenen Anwendungen kann dies jedoch auch eine gute Sache sein.

1. Mache einen Salat

Veilchenblätter und -blumen sind lecker - tatsächlich sind die Blumen wunderbar süß und spritzig, was eine schöne Garnierung auf einem Salat ergibt, während sie einen exzellenten Schub an Vitamin A und C hinzufügen. Sie können sie einfach mit einigen Ihrer Lieblingsgrüns hineinwerfen.

Wild Violet Salad recipe by Edible Landscape Design utilizes violets along with Romaine, baby mesclun greens, green onion, cucumber and peppers for a delightful and nutritious spring or summer salad. Dieses wilde violette Salatrezept durch essbaren Landschaftsentwurf benutzt Veilchen zusammen mit Romanine, Baby mesclun Grüntönen, Frühlingszwiebel, Gurke und Pfeffern für einen herrlichen und nahrhaften Frühlings- oder Sommersalat.

2. Behandle die Hautbedingungen

Veilchen können zur Behandlung einer Reihe von Hauterkrankungen, einschließlich Ekzeme und trockene Haut, sowie zur Heilung von Wunden verwendet werden. Während violettes ätherisches Öl als sehr selten angesehen wird, ist es oft verfälscht und kann schwierig sein, das echte Ding zu finden. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre eigenen machen können, so dass Sie ihre Vorteile nutzen können, um Hautprobleme und mehr zu behandeln, einfach durch das Sammeln von frischen violetten Blättern. Das Öl kann dann verwendet werden, wie es ist, oder Sie können es als Teil eines Rezept für einen violetten Balsam verwenden.

here . Die Nerdy Farm Wife bietet detaillierte Anweisungen, wie man das hier macht .

3. Machen Sie einen Tee

Veilchen machen einen wunderbaren Tee mit einem angenehmen Aroma, das Sie begeistern wird - und er bietet auch viele medizinische Vorteile. Sie können es mit frischen oder getrockneten Blumen und Blättern machen - es liegt an Ihnen. Der Geschmack neigt dazu, in der getrockneten Version stärker zu sein. Wenn sie in Tees eingelegt sind, infundieren Veilchen ihre bläuliche / violette Tönung in das Gebräu, was die Farben basierend auf dem Säure-Base-pH-Wert der Tee-Infusion ändert. Das bedeutet, dass es nicht nur herrlich riecht und schmeckt, sondern auch schön aussieht!

teas using either fresh or dried flowers here . WikiHow bietet detaillierte Anweisungen für Tees mit frischen oder getrockneten Blumen hier .

4. Verwenden Sie Veilchen als Teil einer gesunden Beilage

Sie können sogar violette Blätter wie Spinat kochen. Verwenden Sie ein wenig Wasser, mit Gras gefütterte Butter, und dann mit Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer nach Geschmack bestreuen. Indem Sie das gekochte violette Grün mit der restlichen Flüssigkeit servieren, helfen Sie, die Vitamine zu erhalten, so dass Sie die maximale Menge an Nahrung erhalten.

5. Entlasten Sie Kopfschmerzen

Wie die amerikanischen Ureinwohner können Sie auch wilde Veilchen verwenden, um Kopfschmerzen zu lindern. Einfach den Tee wie oben beschrieben zubereiten und dann ein getränktes Tuch in den Nacken legen. Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und genießen Sie für 10 oder 15 Minuten, und bevor Sie es wissen, sind Ihre Kopfschmerzen wahrscheinlich verschwunden.

6. Machen Sie einen Hustensaft

Veilchen sind sehr nützlich bei beruhigendem Husten und anderen Atemproblemen und sind ausgezeichnet, wenn sie als Teil eines Hustensiruprezepts verwendet werden. Die Nerdy Farm Wife kommt wieder mit einem ausgezeichneten Rezept für einen Violet Leaf & Honey Hustensaft. Alles, was Sie brauchen, sind frische oder getrocknete Veilchenblätter, Wasser und etwas roher (vorzugsweise lokaler) Honig. . Detaillierte Anweisungen finden Sie hier .

7. Wildviolett-infundierter Essig

Wilde Veilchen können verwendet werden, um einen schönen, köstlichen Essig zu machen, der auf Salaten, als Marinade oder zum Ablöschen von Soße verwendet werden kann. Es ist leicht, Essig (ein klarer und mild schmeckender Essig ist am besten) mit der subtilen Süße der Pflanze und dem wunderschönen Farbverlauf zu mischen. The American Violet Society offers an excellent one on its site here . Während es viele verschiedene Rezepte gibt, die online gefunden werden können, bietet The American Violet Society auf ihrer Seite hier eine ausgezeichnete .

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