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10 Gründe, Shilajit zu versuchen: Das größte Geschenk der Mutter Erde an die Menschheit

Wenn man sich das obige Bild von Shilajit ansieht, fragt man sich wahrscheinlich: "Warum sollte irgendjemand das essen wollen?" Der Gedanke kam mir sicher in den Sinn, als ich zum ersten Mal den Klumpen pechschwarzes Harz erblickte, der nichts als einem Teerkolben ähnelt . Nach vielen langen Stunden, die ich für die Antwort gegraben hatte, änderte sich meine Frage zu "Warum sollten nicht alle das essen wollen?"

Erlaube mir zu erklären.

Der Ursprung von Shilajit

Es wird angenommen, dass der Verzehr von Shilajit für Energie und verbesserte Gesundheit in Himalaya-Dörfern entstanden ist, wo Menschen während der wärmeren Monate Affengruppen in die oberen Lagen wandern sahen, um das dunkle Harz aus Spalten in den Klippen zu verschlingen. Diese Affen waren deutlich größer und stärker als diejenigen, die das Harz nicht gegessen hatten, und führten die Dorfbewohner dazu, Shilajit für ihren eigenen Gebrauch zu ernten.

Das ist sowieso eine Geschichte. Es gibt andere da draußen, aber unabhängig davon, welche die wahre Geschichte ihres Ursprungs ist, hat sich Shilajit schnell als primäre Energiequelle durchgesetzt, die es den Menschen erlauben würde, härter zu arbeiten, länger und mit weniger Schmerz und Erschöpfung am Ende des Jahres Tag, was zu einer höheren Lebensqualität, Langlebigkeit und Wohlstand für diese Bergbewohner führt.

Also, was genau ist Shilajit?

Dies ist eine gute Frage und eine mit einer noch faszinierenderen Antwort als unsere Geschichte über Himalaya Super-Affen.

Unser Planet lebt nicht nur an der Oberfläche, wo Pflanzen und Tiere gedeihen, sondern auch im Stein weit unter unseren Füßen. Die Kontinente des Landes, auf dem wir stehen, sind tatsächlich die oberste Schicht einer Sammlung von massiven Mineralplatten, die tektonischen Platten genannt werden. Diese Platten bilden die äußerste Kruste der Erde (die Lithosphäre) und schwimmen frei über einer darunter liegenden flüssigkeitsähnlichen Mineralschicht, die als Asthenosphäre bekannt ist. Tektonische Platten sind in ständiger Bewegung - stoßen aneinander, stoßen ab und reiben sich aneinander. Wenn zwei von ihnen frontal zusammenstoßen, bilden sich Berge und jegliches organisches Material, das im Boden an der Verbindung dieser beiden Platten vorhanden ist (als konvergente Grenze bezeichnet), ist als Ergebnis dieser Kollision massiven Druck ausgesetzt.

So wird Shilajit erschaffen. Die Zerlegung von organischem Material (Humus genannt), das tief im Boden an der konvergenten Grenze zwischen den indischen und asiatischen tektonischen Platten vergraben ist, macht Tausende von Jahren unvorstellbaren Drucks durch, während das Himalaya-Gebirge immer himmelwärts presst. Im Laufe der Zeit wird dieser komprimierte Humus mit Mineralien aus den Bergen, in die er eingekapselt wurde, aufgenommen. Dann bricht eines Tages der verwitterte Stein und der Humus - längst in ein dickes mineralreiches Harz verwandelt - hat einen Ausweg. Die Sommersonne erwärmt die Seite des Berges, wärmt und verflüssigt das Harz darin und lässt es schließlich aus seinem alten Steingefängnis entkommen ...

Nur kurz danach von einem hungrigen Primaten gegessen zu werden. (Das Leben ist so lustig.)

10 Bemerkenswerte Vorteile von Shilajit

Wenn Himalaya Super-Affen und die Mystik von tausend Jahren Inkubation in einem der höchsten Berge der Welt immer noch nicht genug sind, um etwas zu essen, das wie Teer und Gerüche aussieht (leider) wie ein heißer Gummireifen, Hier sind die Top 10 gesundheitlichen Vorteile der Verwendung von Shilajit: Mutter Erde das größte Geschenk an Menschen- (und Affen-) Art.

1. Erhöht die Energie auf zellulärer Ebene

Shilajit ist extrem mineralreich (obwohl die Anzahl der verschiedenen Elemente zwischen 40 und 85 schwankt, je nachdem, welchen Lieferanten Sie fragen). Es ist auch mit Aminosäuren gepackt. Diese Nährstoffdichte kombiniert mit Shilajits hoher Konzentration an Fulvosäure, die die Nährstoffaufnahme erhöht, führt zu mehr Energie für jede Zelle in Ihrem Körper, unabhängig von anderen Faktoren in Ihrem Leben.

Natürlich ist es Teil der Magie von Shilajit, dass es umso besser funktioniert, je mehr Sie damit arbeiten - das heißt, je gesünder Ihre Ernährung und Ihr Lebensstil sind, desto besser werden Ihre Ergebnisse von der täglichen Anwendung von Shilajit sein.

2. Fördert das Hormongleichgewicht und die emotionale Gesundheit

Der tägliche Gebrauch von Shilajit stabilisiert nachweislich Stimmungen und korrigiert hormonelle Ungleichgewichte - ein weiterer gesundheitlicher Vorteil, der auf die schiere Menge an Nahrung zurückzuführen ist, die in jede erbsengroße Portion gepackt wird. Dies liegt daran, dass das menschliche endokrine System ein empfindliches Netzwerk ist, das stark auf eine richtige Ernährung angewiesen ist, um eine optimale Gesundheit aufrecht zu erhalten. Es ist auch verantwortlich für die Mehrheit der wichtigsten Prozesse Ihres Körpers (zB Wachstum und Entwicklung, Energieverbrauch und -speicherung, Schlafregulation, Fortpflanzungsfunktionen, etc.)

Jedes Mal, wenn Ihre Ernährung oder Verdauung aus dem Gleichgewicht gerät, wird Ihr endokrines System in irgendeiner Weise negativ beeinflusst. Das heißt, der tägliche Verzehr einer reichhaltigen Quelle an leicht erhältlichen Mineralien und Aminosäuren wie Shilajit wird sich positiv auf das Hormongleichgewicht auswirken. Unmittelbare Folgen dieses Effekts können sich als Steigerung Ihrer Fähigkeit, mit Stress umzugehen, besserer allgemeiner Stimmung und Widerstand gegen manische oder depressive Zyklen, um nur einige zu nennen, manifestieren.

3. Erhöht die Absorption anderer Nährstoffe

Shilajit ist reich an Fulvosäure, einer natürlichen Chemikalie, die bei der Zersetzung von organischem Material durch im Boden lebende Mikroorganismen (z. B. Kompost) entsteht. Fulvosäure, die natürlicherweise in gesundem oberen Boden reichlich vorhanden ist, fehlt weitgehend auf den ausgebrannten Flächen, auf denen die meisten großen kommerziellen Farmen Jahr für Jahr ihr Getreide anbauen.

Unglücklicherweise ist Fulvosäure sowohl für Pflanzen als auch für Tiere notwendig, um Nährstoffe effizient aus Nahrungsmitteln aufzunehmen und sie durch den Körper zu transportieren. Unnötig zu sagen, dass ohne eine ausreichende Versorgung mit Fulvosäure der Körper einer Person aufgrund des daraus resultierenden Mangels an Nährstoffen einfach nicht mit Spitzenleistung arbeiten wird. Die tägliche Einnahme von Shilajit liefert genug Fulvosäure, um das auszugleichen, was in den Nahrungsmitteln fehlt, die wir essen.

4. Optimiert den Sauerstofftransport im gesamten Blutstrom

Eisen ist eines der wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Körper und besitzt die entscheidende Verantwortung für die Hämoglobinproduktion, die notwendig ist, um Sauerstoff durch den Blutstrom zu jeder Zelle im menschlichen Körper zu transportieren. Menschen brauchen nicht viel Eisen, um gesund zu bleiben, jedoch gehört dieses Mineral zu den am schwierigsten zu verdauenden Nährstoffen, was Eisenmangel zur weltweit am weitesten verbreiteten Ernährungsstörung macht.

Da Shilajit die Fähigkeit des Körpers verbessert, alle Nährstoffe zu absorbieren und zu transportieren, kann die Einnahme jeden Tag auch dazu beitragen, Ihren Eisenbedarf zu decken (zwischen 8 - 18 mg, abhängig von Geschlecht und Alter), was wiederum die Transportfähigkeit Ihres Körpers verbessert Sauerstoff im Blutkreislauf.

5. Balances Blutzucker und Cholesterin

Shilajits primäre Fähigkeit, die Absorption von Nährstoffen zu erhöhen und die Energie einer Person zu erhöhen, hat auch den Nebeneffekt, die Blutqualität zu verbessern. Da sich der Nährstoffgehalt Ihres Körpers aufgrund einer ausreichenden Versorgung mit Fulvosäure normalisiert, müssen Ihre Leber und Ihr Pankreas nicht so schwer arbeiten, um grundlegende Funktionen wie Blutzucker- und Cholesterinregulation zu erfüllen.

Es gibt auch eine überdurchschnittliche Chance, dass du dich nach der Einnahme von Shilajit für etwa eine Woche nicht so hungrig fühlst, auch aufgrund der erhöhten Nährstoffaufnahme. Dies führt zu weniger Heißhunger auf zuckerhaltige, salzige und fettreiche Nahrungsmittel, von denen bekannt ist, dass sie den Blutzucker- und Cholesterinspiegel in erster Linie abwerfen.

6. Reinigt das Blut und die Organe von Toxinen

Genauso wie Shilajit den Transport von Nährstoffen in Zellen erleichtert, hilft es auch Ihrem Körper, Giftstoffe aus dem Blut und den Organen zu entfernen. Die Ergebnisse dieses Reinigungsprozesses können sich auf verschiedene Arten darstellen. Bessere Hautfarbe, weniger Körpergeruch und weniger häufiges Schwitzen durch körperliche Anstrengung sind nur einige der äußeren Indikatoren, die Sie wissen lassen, dass Ihr Körper auch innen sauberer ist.

7. Reduziert Schäden durch freie Radikale

Viele der Hauptbestandteile von Shilajit sind auch starke Antioxidantien. Dazu gehören Selen, Triterpene, Phospholipide und Fulvosäuren sowie viele natürlich vorkommende Vitamine und Spurenelemente (wenn auch in unterschiedlichen Konzentrationen) in reinem Shilajit.

Fulvosäure ist insbesondere eines der wirksamsten natürlichen Antioxidantien zur Abwehr oxidativer Schäden im ganzen Körper.

8. Beschleunigt die Wundheilung und Zellverjüngung

Aufgrund der erhöhten Nährstoffaufnahme und zellulären Energie, die es zur Verfügung stellt, sollte es wenig überraschend sein, dass der tägliche Gebrauch von Shilajit die Fähigkeit des Körpers stärkt, sich selbst zu heilen und neues Gewebe zu erzeugen.

Nach einer oder zwei Wochen der Einnahme von Shilajit können sich die Ergebnisse dieser beschleunigten Zellregeneration auf verschiedene Arten im Körper präsentieren. Diejenigen, die häufig Muskelkater, Arthritis oder andere chronische Schmerzen und Schmerzen erleben, sollten eine Abnahme dieser Symptome ziemlich schnell bemerken, wie der Körper beginnt, beschädigtes Gewebe in Problembereichen zu reparieren. Bei regelmäßiger Anwendung von Shilajit heilen Wunden wesentlich schneller, die Hautgesundheit beginnt sich zu verbessern, Falten und feine Linien sollten weniger sichtbar werden, wenn die Haut wieder elastisch wird und Narbengewebe im Laufe der Zeit sogar verblassen kann.

9. Verbessert die Potenz anderer Kräuter und Medikamente

Wenn Sie irgendwelche Medikamente nehmen - natürliche oder pharmazeutische - Shilajit wird eine Wirkung auf diese anderen Substanzen haben. Während die meisten Menschen eine Steigerung der Wirksamkeit und eine Verringerung der Nebenwirkungen nach Ergänzung ihrer täglichen medizinischen Routine mit Mineral Pech erleben, gibt es auch eine gewisse Chance für negative Nebenwirkungen aufgrund der Erhöhung der Potenz bestimmter Kräuter und Drogen. (Blutverdünner sind ein Paradebeispiel.)

Wie immer, besprechen Sie die Einnahme von Shilajit oder einem anderen pflanzlichen Produkt mit einem Arzt.

10. Verbessert die kognitive Funktion und die Speichererhaltung

Durch die regelmäßige Anwendung von Shilajit und dem daraus resultierenden Anstieg der Nährstoffe und des Sauerstoffs in Ihrem Blutkreislauf werden Sie allmählich Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern, Probleme lösen und sogar die alltäglichsten Details Ihrer täglichen Aktivitäten merken. Für viele Menschen ist diese Steigerung der "Gehirnkraft" bei weitem der aufregendste Aspekt der gesamten Shilajit-Erfahrung.

Auf lange Sicht werden die Erhöhung der Nährstoffe und des Sauerstoffs für Ihr Gehirn sowie die antioxidativen Aktivitäten von Shilajit, die Fähigkeit zum Hormonausgleich und die positiven Auswirkungen auf die Kreislaufgesundheit auch dazu beitragen, altersbedingten kognitiven Verfall zu verhindern - was bedeutet, dass Sie nicht nur lebe länger und werde gesünder vom täglichen Gebrauch von Shilajit, du wirst glücklicher und besser in der Lage sein, das Leben in vollen Zügen zu erleben!

Den richtigen Shilajit wählen

Es gibt zwei Produkte, von denen wir herausgefunden haben, dass sie die besten sind und die höchste Qualität bieten: diesen natürlichen Shilajit, der minimal verarbeitet und direkt aus den Himalaya-Bergen von Baltistan und Pürblack verschifft wird, der bei sehr niedrigen Temperaturen sorgfältig verarbeitet wird Entfernen Sie alle Verunreinigungen, ohne die empfindlichen biochemischen Bestandteile des Harzes zu beschädigen.

Auf den ersten Blick ist Pürblack teuer, jedoch weitaus potenter als andere Marken. Es kommt in Harzform im Gegensatz zu den meisten Shilajit, die als Pulver verkauft werden. Die Website des Unternehmens bietet transparente Informationen über ihre Produktionsmethoden, Labortests, Verpackungen usw. Das Produkt wird hergestellt, es ist jedoch immer noch "echtes" Shilajit.

Wenn Sie Shilajit aus einer vertrauenswürdigen Quelle probieren möchten, dann beginnen Sie mit diesem Purblack Shilajit Harz.

Wie man Shilajit nimmt

Shilajit schmackhaft machen

Wie bereits erwähnt, sehen und riechen Mineralharze wie Shilajit ziemlich schrecklich. Leider schmeckt reiner, unverfälschter Shilajit nicht viel besser als er aussieht. Als solche gibt es mehrere empfohlene Methoden der Verdünnung, von denen jede (theoretisch) machen sollte, dass dieser kleine schwarze Klumpen der alten mineralischen Güte weniger schmeckt wie die tausend Jahre alte zersetzte Pflanzenmasse, die er ist, und mehr wie etwas, das du bist möchte eigentlich deine Zunge berühren.

Die traditionelle Art, Shilajit einzunehmen, besteht darin, es mit Milch zu vermischen. Einige empfehlen auch, es mit warmem Wasser oder Tee zu mischen, der mit einem natürlichen Süßstoff wie Honig oder Stevia-Blättern behandelt wird. Beim Verdünnen von Shilajit in Wasser gibt es eine sehr wichtige Warnung für diejenigen, die kommunal behandeltes Leitungswasser verwenden:

Shilajit nicht mit Chlorwasser mischen. Es ist bekannt, dass einige der Chemikalien, die während des Chlorierungsprozesses verwendet werden, sowohl mit den Huminsäuren als auch den Fulvosäuren in Shilajit reagieren und zur Bildung von giftigen Verbindungen führen.

Wenn Sie jedoch mehr über die gute Wissenschaft der Wasserfiltration erfahren möchten, können Sie hier Ihren natürlichen Wissensdurst stillen.

Bereit, Shilajit zu probieren? Hol dir eine Badewanne von hier.

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