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3 Mehrzweck-ätherische Öle, die Sie immer in der freien Natur haben sollten

Bei wärmerem Wetter hier in vielen Orten im ganzen Land, und Sommer gleich um die Ecke, die Chancen sind, verbringen Sie mindestens einige Zeit in der freien Natur - ob es Wandern, Picknicken, Camping oder am Strand rumhängen. Schließlich, während die wärmeren Monate des Jahres dazu neigen, viel Spaß zu bringen, können sie Sie auch einigen unerwünschten Dingen auch überlassen - wie große Angst verursachende Touristenmasse, Sonnenbrand, Insektenstiche und sogar Fußpilz, der davon stammen kann feuchte Gartenschuhe und Plastikschuhe wie Crocs tragen, die Feuchtigkeit einfangen.

Die gute Nachricht ist, dass es eine Reihe von Mehrzweckölen gibt, die Sie zur Hand haben können, um die Nachteile zu bekämpfen, wenn Sie diesen Sommer in der freien Natur verbringen. Bei so vielen verschiedenen Anwendungen gibt es keinen Grund, eine exorbitante Menge Geld auszugeben, um ein Öl für jedes einzelne Problem zu kaufen.

Dies sind wirklich die Must-Have-Mehrzweck-ätherische Öle in Ihrem Schrank zu haben, bevor Sie nach draußen wagen.

1. Lavendel ätherisches Öl

Lavendel ätherisches Öl bietet analgetische, antibakterielle, antimykotische, antiseptische und krampflösende Eigenschaften. Es gibt einen Grund, warum es eines der meisten, wenn nicht das beliebteste ätherische Öl ist. Es kann den Schmerz eines Bienenstichs und des Juckreizes eines Mückenstichs lindern, Schnitte, Kratzer und Verbrennungen heilen, Muskelkater beruhigen, Pilzinfektionen bekämpfen, Insekten abwehren und vieles mehr.

Linderung von Muskel- und Rückenschmerzen. Viele von uns werden in den wärmeren Monaten viel aktiver, ob sie mehr Sport treiben oder in den Bergen wandern. Lavendel ätherisches Öl ist eine der besten für die Linderung der Schmerzen, die von Muskelkater, aufgrund seiner analgetischen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Und wenn Sie feststellen, dass Ihr Rücken schmerzt, nachdem Sie alle diese Campingausrüstung zu und von Ihrer Website gezogen haben, ist es auch großartig, diesen Schmerz zu lindern. study out of Hong Kong Polytechnic University showed that a massage using lavender essential oil can reduce a person's back pain by as much as 39 percent. In der Tat zeigte eine Studie von Hong Kong Polytechnic University, dass eine Massage mit Lavendelöl die Rückenschmerzen eines Menschen um bis zu 39 Prozent reduzieren kann. Verdünnen Sie einfach ein Trägeröl und massieren Sie es in das betroffene Gebiet ein.

Verletzungen schneller heilen. Kratzer, Schnitte und Verbrennungen treten auch häufiger auf, wenn Sie Zeit in der freien Natur verbringen, besonders wenn Sie mit all dem sammelnden Holz kampieren, das Lagerfeuer in Gang setzen und Marshmallows rösten. Deshalb ist es so wichtig, ätherisches Lavendelöl mit zu haben - alles, was Sie tun müssen, ist etwas auf eine Hautwunde zu tupfen und seine starken antimikrobiellen Eigenschaften werden zur Bekämpfung von Infektionen sowie zur Beschleunigung der Heilung arbeiten. research has confirmed these abilities, such as one 2013 study which evaluated its antimicrobial abilities when combined with other essential oils like tea tree, cinnamon, and clove, The researchers discovered that a 1:1 ratio was the most effective for battling two common causes of bacterial and fungal infections, Staph aureus and Candida albicans, which are known lead to skin fungus and respiratory pneumonia. Die wissenschaftliche Forschung hat diese Fähigkeiten bestätigt, wie eine Studie aus dem Jahr 2013, die ihre antimikrobiellen Fähigkeiten in Kombination mit anderen ätherischen Ölen wie Teebaum, Zimt und Nelken untersuchte. Die Forscher fanden heraus, dass ein Verhältnis von 1: 1 am effektivsten für die Bekämpfung zweier bekannter Ursachen ist von bakteriellen und Pilzinfektionen, Staph aureus und Candida albicans, die bekannt sind, führen zu Hautpilz und Lungenentzündung.

Insekten abstoßen . Ob Sie ein Picknick oder einen Spaziergang durch den Wald genießen, Insekten können extrem lästig sein, und viele können beißen. Lavendel ätherisches Öl kann auch dabei helfen, wie Insekten, einschließlich Moskitos, durch seinen Duft beleidigt sind. Tragen Sie einfach ein paar Tropfen auf die freiliegenden Hautpartien auf, wenn Sie ins Freie gehen, um zu verhindern, dass Sie gebissen werden. Bei empfindlicher Haut sollten Sie zuerst ein Trägeröl verdünnen.

Behandle Insektenstiche. Neben Insekten abstoßend, kann Lavendel ätherisches Öl Insektenbisse behandeln, also wenn Sie vergessen haben, es anzuziehen, bevor Sie nach draußen gehen und etwas bekommen, können Sie das Öl verwenden, um Reizungen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren sowie Blutungen zu stoppen dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften.

Entlasten Sie den Stress und die Angst der kämpfenden Massen. Lavendelöl ist am bekanntesten für seine entspannenden, beruhigenden Wirkungen. Wenn Sie sich in großen Menschenmengen wie Festivals, Konzerten und anderen beliebten Sommerveranstaltungen ängstlich und / oder gestresst fühlen, sollten Sie unbedingt etwas Öl mitbringen. have found that lavender's scent increases alpha waves in the part of the brain that's responsible for relaxation. Studien haben herausgefunden, dass der Duft von Lavendel die Alphawellen in dem Teil des Gehirns verstärkt, der für die Entspannung verantwortlich ist. research involving the inhalation of the essential oil that have shown it can reduce both stress and anxiety. Es gibt auch Untersuchungen über die Inhalation des ätherischen Öls, die gezeigt haben, dass es Stress und Angstzustände reduzieren kann.

Sie können es verwenden, um Stress und Angst zu bekämpfen, indem Sie ein paar Tropfen des Öls in Ihre Handflächen einreiben und es dann inhalieren, den Duft durch Ihre Nase und hinauf in die Amygdala-Drüse des Gehirns, manchmal auch "emotionales Lagerhaus" genannt, ziehen beruhige dich sofort. Sie können auch ein paar Tropfen auf Ihrem Handgelenk, Schläfen oder Füßen für ähnliche Effekte einreiben.

Bekämpfung von Pilzinfektionen. Pilzinfektionen wie der Fußpilz sind im Sommer besonders häufig bei so vielen Sandalträgern. Die Sonne lässt die Haut austrocknen, so dass sie ihre natürlichen schützenden Öle verliert. Dies, kombiniert mit dem ständigen Trauma von Sandalen, macht sie anfälliger für Infektionen. Dann gibt es jene Schuhe, die Feuchtigkeit einfangen, wie Gartenschuhe und Plastikschuhe im Croc-Stil, die in den wärmeren Monaten öfter getragen werden und das Risiko einer Infektion erhöhen. Glücklicherweise kann vielseitiges ätherisches Lavendelöl aufgrund seiner antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften helfen.

Fußpilz ist eine Pilzinfektion, die typischerweise zwischen den Zehen des Fußes auftritt, obwohl sie an anderen Stellen am Körper auftreten kann, die die richtigen Zuchtbedingungen bieten, wie die Achselhöhlen und die Leistengegend. Es ist in der Regel durch feuchte Standorte verbreitet. Sie können helfen, eine Infektion zu verhindern, indem Sie eine natürliche vorbeugende Spray mit einer Tasse destilliertem Wasser mit je 5 Tropfen von Lavendel und Myrrhe ätherischen Ölen. Legen Sie die Mischung in eine Sprühflasche und sprühen Sie auf Ihre Füße, nachdem Sie die Dusche, das Fitnessstudio, den Pool oder die nassen Schuhe verlassen haben.

Wenn Sie mit Fußpilz enden, kann Lavendelöl auch helfen, die Infektion zu behandeln, indem Sie ein paar Tropfen zu Ihrer Lieblingslotion hinzufügen und es auf die betroffenen Bereiche reiben. Achten Sie darauf, dies vor dem Schlafengehen zu tun und legen Sie dann Socken über Ihre Füße und tragen Sie sie über Nacht.

2. Teebaum ätherisches Öl

Teebaum ätherisches Öl bietet auch eine Vielzahl von Vorteilen, von der Bekämpfung von Fußpilz zu Abwehr und Behandlung von Insektenstichen, Heilung von Wunden und mehr. Es bietet antibakterielle, antimikrobielle, antiseptische, antivirale, cicatrisierende, schleimlösende, fungizide und insektizide Eigenschaften.

Behandle einen Schnitt. Wenn Sie einen Schnitt haben, ist Teebaumöl kombiniert mit ätherischem Lavendelöl eine ideale hausgemachte Salbe. Reinigen Sie die Wunde zunächst gründlich mit Wasser und Wasserstoffperoxid. Danach legen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl und Lavendelöl auf den Bereich und decken Sie es mit einem Verband abdecken, um eine Infektion zu verhindern.

Entlasten Sie die Rasur. Wahrscheinlichkeiten sind, wenn du in Shorts oder einem Badeanzug ausziehst, du hast gerade deine Beine rasiert und Rasierbrand ist eine allgemeine Erscheinung, die unangenehm, unansehnlich und sogar schmerzhaft sein kann. Tragen Sie eine kleine Menge Teebaumöl in einem Trägeröl verdünnt auf, bevor Sie nach draußen gehen, um jegliche Reizung zu lindern - es wirkt wie ein natürliches Adstringens und wirkt beruhigend.

Fußpilz behandeln. effective for fighting fungal infections by inhibiting fungal growth. Teebaumöl ist sehr wirksam gegen Pilzinfektionen durch Hemmung des Pilzwachstums. Da das Öl sehr stark ist, sollten Sie es mit einem Trägeröl wie Mandelöl oder Olivenöl kombinieren. Legen Sie zuerst ein paar Tropfen des Trägeröls auf einen Wattebausch und fügen Sie dann 2 Tropfen Teebaumöl hinzu. Reiben Sie den ölgetränkten Wattebausch auf die betroffenen Stellen und bedecken Sie Ihre Füße mit sauberen Baumwollsocken. Bewerben Sie sich zweimal täglich und wechseln Sie jedes Mal zu sauberen Socken.

Insekten abstoßen. can also be used to kill insects as it has antiparasitic properties which make it capable of destroying or suppressing the growth of parasites like fleas, leeches, lice, and ticks. Teebaumöl kann auch verwendet werden, um Insekten zu töten, da es antiparasitäre Eigenschaften besitzt, die es in die Lage versetzen, das Wachstum von Parasiten wie Flöhen, Blutegeln, Läusen und Zecken zu zerstören oder zu unterdrücken. Außerdem kann es Moskitos, Ameisen, Spinnen und mehr abstoßen. Fügen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl zu einem Trägeröl wie Mandel- oder Jojobaöl hinzu und mischen Sie es zusammen. An exponierten Stellen der Haut auftragen, um Bisse zu vermeiden.

3. Zitronengras ätherisches Öl

Zitronengras bietet antimykotische, insektizide, antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, die es zu einem hervorragenden ätherischen Öl machen, das es in der Hand hat, da es so viele Anwendungen hat. Es kann Bakterien extern töten, Muskelschmerzen lindern, Insekten abwehren und viele andere Dinge, denen Sie in der freien Natur ausgesetzt sind. Es ist besonders gut für die Abwehr von Flöhen, Fliegen und Mücken.

Insekten abweisen . Tragen Sie ein paar Tropfen Zitronengrasöl auf die Ränder Ihrer Kleidung auf, um Insekten wie Zecken, Mücken, Fliegen und Flöhe abzuwehren.

Eine Wunde reinigen. Kombinieren Sie ein paar Tropfen Zitronengrasöl mit einer viertel Tasse Hamamelis, um eine Wunde zu reinigen.

Säubere deine Campingausrüstung . All diese Campingausrüstung, insbesondere Geschirr, Töpfe und Pfannen, kann im Freien schwer zu reinigen sein. Geben Sie einfach ein paar Tropfen Zitronengrasöl zu destilliertem Wasser für eine gründliche, keimfreie Reinigung.

Müdigkeit bekämpfen. Getragen von dieser langen Wanderung und brauchen mehr Energie? Müdigkeit bekämpfen, indem Sie ein paar Tropfen Zitronengrasöl mit etwas Kokosöl mischen und in die Schläfen einmassieren. Einfach den Duft einatmen kann helfen, Energie zu steigern.

Wo kaufen diese ätherischen Öle

Wenn Sie die oben genannten ätherischen Öle verwenden, ist es wichtig, nur 100% reine, additive und verfälschungsfreie Öle zu verwenden, um die Vorteile zu erfahren.

Pflanzentherapie Ätherische Öle sind unser bevorzugter Lieferant von ätherischen Ölen. Alle Öle sind 100% rein, Versand in den USA ist kostenlos, Artikel können bis zu 90 Tage zurückgegeben werden und sie enthalten praktisch jedes ätherische Öl in der Welt.

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