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Black Seed: 13 außergewöhnliche Gründe, die Sie anfangen müssen, diese starken Samen zu essen

Wer hätte jemals gedacht, dass so viel Energie in so einen kleinen, bescheidenen Samen gepackt werden könnte? Die Nigella Sativa (auch Schwarzkümmel, Schwarzkümmel, schwarzer Kümmel, schwarzer Sesam, Zwiebelsamen, römischer Koriander) ist eine einjährige Blütenpflanze aus der Familie der Ranunculaceae. Diese Pflanze ist in Südwestasien beheimatet und wird knapp ein Meter groß.

therapeutic value . Es wurden mehr als 700 Peer-Review-Studien zu diesem kleinen Saatgut durchgeführt, die seinen therapeutischen Wert belegen . Es ist erstaunlich, wie viele Bedingungen dieser Samen beeinflussen kann.

Der Schlüssel zu dieser kleinen Samen-Wirksamkeit liegt in drei kraftvollen Zutaten, die zusammenwirken, um bemerkenswerte Ergebnisse zu erzielen. "

  • Thymochinon (TQ)
  • Thymohydrochinon (THQ)
  • Thymol

Werfen wir einen Blick auf jeden von diesen ein wenig näher:

TQ

Dieser Wirkstoff in Schwarzkümmel ist für seine antioxidativen, entzündungshemmenden und krebshemmenden Eigenschaften bekannt. free radical scavenger , TQ also preserves the detoxifying antioxidant enzymes glutathione peroxidase and glutathione-S-transferase. TQ wirkt als Radikalfänger und bewahrt die entgiftenden antioxidativen Enzyme Glutathionperoxidase und Glutathion-S-Transferase. Beide spielen eine wichtige Rolle, um die Leber vor Toxinen zu schützen.

THQ

(AChE) inhibitor. Thymohydrochinon ist ein starker natürlicher Acetylcholinesterase (AChE) -Inhibitor , der mit Thymoquinon verwandt ist . Diese Chemikalien sind entscheidend für die Rolle, die sie bei der Hemmung der Enzymaktivität spielen. Dies gibt mehr Zeit und Menge des Neurotransmitters Acetylcholin, um im Gehirn zu bleiben. acetylcholinesterase inhibitors. Zustände wie Alzheimer-Krankheit, Autismus, Apathie, Demenz, Schizophrenie, Parkinson-Krankheit und neurodegenerative Zustände werden mit Acetylcholinesterasehemmern pharmazeutischer Qualität behandelt .

Thymol

Thymol ist in Thymian ätherisches Öl gefunden und hat viele therapeutische Eigenschaften. Es wird oft als Mittel gegen Tuberkulose und Viren eingesetzt. pesticide . Es kann auch als allgemeines Desinfektionsmittel und ungiftiges Pestizid eingesetzt werden .

13 Außergewöhnliche Dinge, die schwarzer Samen für Ihre Gesundheit tun kann

Krebskämpfer: Eine Studie aus Kroatien ergab, dass eine Kombination von TQ und THQ zu einer 53% igen Verringerung der Tumorzellen bei Mäusen führte. chemotherapy drugs. Forscher haben auch die Kombination von TQ und konventionellen Chemotherapeutika untersucht und festgestellt, dass die Wirkung größer als bei einer Chemotherapie allein war und zu einer geringeren toxischen Belastung durch die Chemotherapie-Medikamente führen könnte.

black seed each day can reduce your fasting glucose levels, decrease insulin resistance, increased beta-cell function and reduce glycosylated hemoglobin ( HbA1c). Nüchternblutzucker: Nur zwei Gramm Schwarzkümmel pro Tag können den Blutzuckerspiegel senken, die Insulinresistenz verringern, die Beta-Zellfunktion erhöhen und das glykosylierte Hämoglobin (HbA1c) reduzieren.

Asthma: Der Nigella Sativa-Samen enthält Thymochinon, das nachweislich besser funktioniert als Fluticason (ein Asthmamedikament). boiled water extracts of black seed have a powerful antiasthmatic properties. In menschlichen Studien wurde gefunden, dass gekochte Wasserextrakte von schwarzem Samen starke antiasthmatische Eigenschaften besitzen.

Fieber: Schwarzes Samenöl wird Sie zum Schwitzen bringen, was helfen kann, den Körper zu kühlen und Giftstoffe freizusetzen. Ein Teelöffel Schwarzkümmelöl (erhältlich auf dieser Seite) einmal täglich, wenn Sie Fieber haben, wird Ihre Temperatur senken. Achten Sie auch darauf, viel Flüssigkeit zu trinken.

Zahnschmerzen: Wenn Sie Schmerzen und Zahnschmerzen haben, reiben Sie eine kleine Menge Schwarzkümmelöl für etwa 15 Sekunden auf Zahnfleisch und Zahn. Sie können auch ein wenig Öl mit etwas warmem Wasser mischen und gurgeln, um die Schmerzen zu lindern.

shows that taking a daily dose of 100 to 200 mg of black seed extract twice a day for two months can lower blood pressure in mildly hypertensive people. Bluthochdruck: Untersuchungen haben gezeigt, dass eine zweimal tägliche Einnahme von 100 bis 200 mg Schwarzkümmelextrakt bei leicht hypertensiven Menschen den Blutdruck senken kann.

Research shows that black seed oil can help with an upset stomach and nausea. Übelkeit : Forschungsergebnisse zeigen, dass Schwarzkümmelöl bei einer Magenverstimmung und Übelkeit helfen kann. Mischen Sie einen halben Teelöffel frischen Ingwersaft mit einem halben Teelöffel Schwarzkümmelöl. Trinken Sie dies zweimal täglich zur Linderung.

Durchfall : Schwarzkümmelöl hat sich bei Durchfall als hilfreich erwiesen. Mischen Sie einen Teelöffel des Öls in etwas Bio-Joghurt und genießen Sie, bis Ihre Symptome verschwinden.

Lebergesundheit: Wir brauchen unsere Leber, um effizient zu arbeiten, um unseren Körper effektiv von Giftstoffen zu befreien. Darüber hinaus ist die Galle aus der Leber notwendig, um Fette zu verdauen und Ihren Geist gesund zu halten. Eine schlechte Leberfunktion kann mit Schwarzkümmelöl deutlich verbessert werden. damage and disease. Es kann Ihrer Leber helfen, effizient zu arbeiten und Schäden und Krankheiten zu verhindern.

Gewichtsverlust: Schwarzkümmelöl ist eine potente Anti-Adipositas-Pflanze, hauptsächlich aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften. initiate weight gain. Das Öl arbeitet, indem es die Auslöser verringert, die Gewichtszunahme beginnen.

Haarstärke: Schwarzkümmelöl kann helfen, Haarausfall wiederherzustellen. Die kraftvollen antioxidativen und antimikrobiellen Eigenschaften stärken die Haarfollikel und fördern das Wachstum, den Glanz, die Textur und die Handhabbarkeit.

Infektionen (MRSA): Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus (MRSA) ist ein gefährlicher Superbakter, der durch Krankenhäuser und Pflegeheime fegt, da reguläre Staphylokokken-Infektionen zunehmend resistent gegen Antibiotika werden. elderly and people with already compromised immune systems. Zu den Risikogruppen gehören ältere Menschen und Menschen mit einem bereits geschwächten Immunsystem.

spreading uncontrollably. Schwarzkümmelöl wurde von pakistanischen Wissenschaftlern gezeigt, dass verschiedene Stämme von MRSA gegenüber N. Sativa empfindlich sind, was MRSA daran hinderte, sich unkontrolliert zu verbreiten.

study published in Experimental and Toxicologic Pathology, black seed can slow and reverse damage to the brain that is caused by lead toxicity. Gehirnschaden durch Blei: Laut einer Studie, die in der Experimentellen und Toxikologischen Pathologie veröffentlicht wurde, kann Schwarzkümmel den durch Blei-Toxizität verursachten Schaden im Gehirn verlangsamen und rückgängig machen.

Wo man schwarze Samen kauft

Unsere Top-Pick sind diese organischen rohen Schwarzkümmel (Nigella Sativa) Samen. Dies sind die am besten bewerteten schwarzen Samen bei Amazon, aber es gibt auch andere Produkte, die Sie mit dem Amazon-Widget unten durchsuchen können.

Schwarzkümmel ist ein bemerkenswertes Geschenk der Natur mit bedeutenden Gesundheitseigenschaften, die es wirklich zu einem Top-Naturheilmittel machen!

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