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Hausgemachte After Sun Spray, um Ihre Haut sofort zu kühlen und zu rehydrieren
Manchmal passiert es - Sie vergessen, Sonnencreme aufzutragen. Ich weiß, du würdest denken, dass es zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben Routine ist. Aber es gibt Tage, an denen ich aus der Tür renne und vergesse. Als ich älter werde, habe ich bemerkt, dass meine Haut empfindlicher gegenüber Sonneneinstrahlung ist, sogar an Tagen, an denen ich Sonnencreme trage. Wenn meine Haut von einem Tag in der Sonne zart ist, beruhige ich sie mit einem Aloespray.
Aloe Vera ist eine Gattung von über 500 Sukkulenten mit einer Rosette aus dicken, fleischigen Blättern. Jedes Blatt ist voll von einem schleimigen Gewebe, das Wasser speichert. Dieses schleimige, wassergefüllte Gewebe ist das "Gel", in dem die heilenden Eigenschaften der Pflanze liegen. Das Gel enthält eine reiche Verbindung von Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Antioxidantien. Aloe Vera Gel ist in der Kosmetik-, Pharma- und Lebensmittelindustrie weit verbreitet. Es hat viele Vorteile einschließlich: antioxidative und antibakterielle Eigenschaften, beschleunigt die Heilung von Verbrennungen, verbessert die Haut und reduziert Falten, reduziert Verstopfung und heilt Geschwüre im Mund.
Lieferungen
- 1/2 Tasse Aloe Vera Gel
- 1 Unze Vitamin e (optional)
- 10 Tropfen ätherisches Öl (optional)
- 1/4 Tasse Hamamelis
- 5 Esslöffel Wasser
- Schüssel und Löffel
- Sprühflasche
Für dieses Rezept können Sie frisches Aloe-Fruchtfleisch verwenden, wenn Sie es haben. Wenn nicht, wird gekauftes reines Aloe-Gel (wie dieses) ausreichen. Aloe Vera Gel ist bekannt für seine Fähigkeit, lokale Schmerzen bei Verbrennungen - und vor allem Sonnenbrand - zu lindern. Es ist auch mit Vitaminen und Mineralien geladen, die die Regeneration der Hautzellen beschleunigen, um die Heilung zu beschleunigen. (Sie können alles über die unzähligen gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera Gel in diesem Artikel lesen.)
Ich benutzte Vitamin E-Tabletten, die ich im Schrank hatte. Diese Zutat ist optional, aber es kann mit feuchtigkeitsspendenden Haut helfen, vor allem nach Sonnenschäden. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das - wie Aloe Vera Gel - die Heilkraft der Haut stark verbessert. Vitamin E kann auch dazu beitragen, Hautkrebs vorzubeugen, von dem bekannt ist, dass er häufig UV-Strahlen übermäßig belastet. (Sie können flüssiges Vitamin E Öl hier kaufen.)
Die Hamamelis ist auch eine nützliche Zutat, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Seine entzündungshemmende Kraft hilft auch Ihrer Haut bei der Heilung und es ist eine perfekte Ergänzung zu Aloe. Achten Sie beim Kauf von Hamamelis darauf, dass Sie eine hochwertige Hamamelis (wie diese) erhalten. Viele Produkte - insbesondere solche, die in großen Einzelhandelsgeschäften in den Regalen gefunden werden - können als Hamamelis bezeichnet werden. Allerdings sind die meisten tatsächlich mit Isopropylalkohol verdünnt, die Ihre Haut austrocknen und den Heilungsprozess verlangsamen wird. (Sie können mehr über die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Hamamelis in diesem Artikel erfahren.)
Soweit ätherische Öle gehen, haben Sie die Wahl. Ich habe Zitrone rein wegen seines Geruchs hinzugefügt. Ich wollte einen hellen Zitrusduft. Sie können jedoch jeden beliebigen Duft verwenden, den Sie mögen. Pfefferminzöl mit seinen kühlenden Eigenschaften wäre eine gute Ergänzung.
Fügen Sie Vitamin E zu Aloe hinzu
Ich habe ungefähr 10 Vitamin-E-Kapseln verwendet. Ich steckte jede Kapsel mit einer Nadel durch und drückte den Inhalt in das Aloe-Gel. (Es ist ein bisschen chaotisch, aber ich hatte sie schon herumliegen und konnte nicht rechtfertigen, eine ganze Flasche Vitamin E Öl nur für dieses Projekt zu kaufen.)
Fügen Sie ätherisches Öl hinzu
Wie ich bereits erwähnt habe, wird das ätherische Öl ausschließlich für den Duft verwendet. Da es warm ist, habe ich einen Zitrusduft gewählt.
(Denken Sie daran, dass Zitrus-ätherische Öle wie Zitrone die Empfindlichkeit der Haut auf UVA-Strahlung für bis zu 36 Stunden nach der Anwendung erhöhen. Nicht, dass Sie ohnehin verbrennen wollen, um mehr Sonnenlicht zu erhalten. Seien Sie vorsichtig!)
Fügen Sie die Flüssigkeiten hinzu
Fügen Sie die Zaubernuss und Wasser hinzu. Rühren, um zu kombinieren. Ich wechselte an dieser Stelle zu einer Gabel, um das Gel aufzubrechen. Wenn es zu dick scheint, gehen Sie voran und fügen Sie Wasser einen Esslöffel auf einmal hinzu. Gieße es in deine Sprühflasche. Ich habe versucht, einen Trichter für diesen Schritt zu verwenden, aber die Mischung war immer noch zu dick. Ich habe am Ende einen Truthahnbutter benutzt! Wenn Sie eine Medizinspritze haben, die auch funktioniert.
Wie benutzt man
Sie können denken, dass die Mischung zu dick ist, um zu sprühen, aber fürchte nicht, es funktioniert. Sprühen Sie das Gel überall auf Ihren Körper, um Sonnenschäden zu vermeiden. Bewahren Sie die Flaschen im Kühlschrank für eine zusätzliche Kühlung für einen Sonnenbrand auf. Das Gel absorbiert vollständig in die Haut ohne irgendwelche klebrigen Rückstände.
Genießen Sie Ihre Zeit im Freien!
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