de.ezyguidance.com
Ideen Für Ein Gesundes Leben

11 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Bienen Propolis

propolis , the resinous substance the insects use to glue the materials of their hives together by combining beeswax and other secretions with resins from the buds of poplar and conifer trees. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Produkten, die aus Bienenstöcken stammen, die untersucht wurden, einschließlich Propolis , die harzartige Substanz, die die Insekten verwenden, um die Materialien ihrer Bienenstöcke zusammen zu kleben, indem Bienenwachs und andere Sekrete mit Harzen aus den Knospen von Pappel- und Nadelbäumen kombiniert werden.

Diese Substanz wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel zur Heilung von Wunden und zur Linderung einer Vielzahl von Beschwerden verwendet, die von Juckreiz und Akne bis hin zu Tuberkulose, Osteoporose und sogar Krebs reichen. Jüngste Ergebnisse haben seine starken Fähigkeiten gegen viele schädliche Krankheitserreger sowie seine vielfältigen Heilvorteile bestätigt, dank seiner nachgewiesenen antiseptischen und antibiotischen Wirkung, zusammen mit starken entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften.

Es kann in Naturkostläden, auf Amazon oder sogar bei den Imkern selbst gekauft werden. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie jemals eine allergische Reaktion oder Überempfindlichkeit gegenüber einem Bienenstich oder Bienenprodukten wie Honig hatten, da die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie auch eine Reaktion auf Propolis entwickeln, die bei manchen Menschen zu Rötung und Brennen führen kann, Schwellung und / oder Fieber.

1. Ein natürliches Antibiotikum:

Propolis – The Natural Antibiotic , that it “offers the same immediate action as laboratory produced antibiotics, but without toxic or other side effects.” Autor Ray Hill schreibt in seinem Buch Propolis - The Natural Antibiotic , dass es "die gleiche sofortige Wirkung bietet wie im Labor hergestellte Antibiotika, aber ohne toxische oder andere Nebenwirkungen."

is an increasingly growing problem in today's world, in large part due to the overuse of antibiotic drugs. Antibiotikaresistenz ist in der heutigen Welt ein zunehmend wachsendes Problem, größtenteils aufgrund der übermäßigen Verwendung von Antibiotika. Es ist ein wichtiges Anliegen auf der ganzen Welt, dass die Weltgesundheitsorganisation davor gewarnt hat, dass, wenn große Veränderungen nicht bald gemacht werden, die Welt in eine "post-antibiotische Ära" geraten könnte, in der Krankheiten, die einst von der modernen Medizin kontrolliert wurden, werden könnten eine Drohung noch einmal. Den Menschen wurde geraten, den Einsatz von Antibiotika einzuschränken und Alternativen zu suchen, es sei denn, sie stehen vor einem schweren Notfall.

that propolis may be one of the better alternatives due to its potent antibiotic properties that have been shown to be effective against many types of bacteria, including staph. Forscher haben herausgefunden, dass Propolis eine der besseren Alternativen aufgrund seiner starken antibiotischen Eigenschaften ist, von denen gezeigt wurde, dass sie gegen viele Arten von Bakterien wirksam sind, einschließlich Staph. herbalist James Green , “These properties work to raise the body's natural resistance to disease by stimulating and rejuvenating the body's own immune system. Laut Herbalist James Green : "Diese Eigenschaften erhöhen die körpereigene Abwehrkraft gegen Krankheiten, indem sie das körpereigene Immunsystem stimulieren und verjüngen. Der Speichel wird durch die Harze aktiviert, und da der Speichel kontinuierlich geschluckt wird, verteilt er die antimikrobiellen Komponenten der Propolis effizient im Hals und in den angrenzenden Bereichen. "

in Germany tested propolis extract against a variety of disease causing bacteria, including the very stubborn MRSA, vancomycin-resistant Enterococcus faecium (VRE), Candida albicans , and Streptococcus pyogenes . Die Forschung der Universität Heidelberg in Deutschland testete Propolis-Extrakt gegen eine Vielzahl von krankheitserregenden Bakterien, einschließlich der sehr hartnäckigen MRSA, Vancomycin-resistenten Enterococcus faecium (VRE), Candida albicans und Streptococcus pyogenes . pyogenes , the bacteria that causes strep throat and skin infections that are difficult to treat. Innerhalb von sechs Stunden nach der Einnahme des Extrakts war Propolis in der Lage, die Aktivität von Pyogenen zu stoppen , den Bakterien, die Halsentzündungen und Hautinfektionen verursachen, die schwierig zu behandeln sind. Candida . Die Studie fand auch heraus, dass Propolis einen hohen Grad an antibakterieller Aktivität gegen alle getesteten MRSA-Stämme hatte und auch Candida hemmen konnte . Die Forscher folgerten, dass Propolis "bei der Entwicklung alternativer Produkte zur Therapie mikrobieller Infektionen eingesetzt werden kann".

2. Unterstützung der Mundgesundheit:

In der Antike hatten römische und griechische Ärzte Propolis als Munddesinfektionsmittel verwendet, und moderne wissenschaftliche Studien haben heute gezeigt, dass es günstige Eigenschaften für die Mundgesundheit bietet. Aufgrund seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden, antimykotischen, antiviralen und analgetischen Eigenschaften hat es sich als wirksam bei der Behandlung von Gingivitis und Parodontitis sowie zur Verringerung von Hohlräumen und zur Begrenzung bakterieller Plaques erwiesen. alternative to fluoride . Und es kann sogar eine gute natürliche Alternative zu Fluorid sein .

Eine Studie aus dem Jahr 2012, die in der Evidenzbasierten Komplementär- und Alternativmedizin veröffentlicht wurde, kam zu dem Schluss, dass "Propolis-basierte Präparate eine breite Palette von Anwendungen in verschiedenen zahnmedizinischen Fachgebieten haben. Dank der Reichhaltigkeit der natürlichen Bestandteile. "Die Forscher haben auch darauf geachtet, dass" es zwar viele Vorteile bietet, man sich aber daran erinnern sollte, dass viele davon das Risiko einer Allergie mit sich bringen ".

multiple other studies too, with some research also indicating that propolis may be able to regenerate dental pulp, bone tissue, and cartilage, which would have a significant effect when it comes to improving oral health. Es gab auch mehrere andere Studien , wobei einige Studien auch darauf hinwiesen, dass Propolis in der Lage sein könnte, Zahnmark, Knochengewebe und Knorpel zu regenerieren, was eine signifikante Wirkung haben würde, wenn es um die Verbesserung der Mundgesundheit geht.

3. Stärkung des Immunsystems:

Das Immunsystem spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und Vitalität. Es hilft, den Körper vor Krankheiten und Infektionen zu schützen und hat eine Schlüsselrolle für die Langlebigkeit und den Alterungsprozess im Allgemeinen. Ein schwaches Immunsystem macht ihn anfälliger für Krankheiten und Krankheiten, von denen sich einige zu ernsthaften oder sogar lebensbedrohlichen Zuständen wie Krebs entwickeln können.

Bei einem sich verschlechternden Immunsystem kommt es zu Zelldegeneration, aber wir können diesen Prozess verlangsamen, indem wir bestimmte Verbindungen wie Propolis, die reich an Flavonoiden sind, einführen. Es wird davon ausgegangen, dass Propolis durch die Förderung der Zellregeneration wirkt und das Immunsystem dank seiner Zellbestandteile dank seiner Flavonoidpalette unterstützt.

studies . Dies wurde in einer Reihe von Studien gezeigt . Nur ein Beispiel enthält Forschung aus Brasilien im Jahr 2012 durchgeführt. In der laufenden Suche nach einem wirksamen Heilmittel für Candida albicans, ein Pilz durch Hefe überwuchert gekennzeichnet, analysierten die Forscher Propolis und festgestellt, dass es nicht nur Candida verhindern kann zu wachsen, aber es hat das Potenzial zur Stimulierung einer gesunden Immunantwort auf den Befall.

Alte Kulturen, die Propolis wie die Ägypter verwendeten, fanden heraus, dass es in der Lage war, die Heilung von Schnitten, Prellungen und anderen kleineren Wunden zu beschleunigen. Die Wissenschaft hat diese Effekte ebenfalls bewiesen. Wound Repair and Regeneration showed that applying propolis topically on rodents with diabetes-based wounds significantly accelerate the healing response. Eine Studie, die 2009 in Wundreparatur und Regeneration veröffentlicht wurde, zeigte, dass die topische Anwendung von Propolis auf Nagetiere mit diabetesbasierten Wunden die Heilungsreaktion signifikant beschleunigt.

Ein weiteres erstaunliches Beispiel ist eine Studie, die zeigte, dass Propolis noch wirksamer ist als eine übliche Behandlung mit Herpes genitalis. Phytomedicine , treated 90 men and women who had been diagnosed with genital herpes with either an ointment containing propolis flavonoids, a drug used to treat herpes sores known as acyclovir, or a placebo ointment. Die in Phytomedicine veröffentlichte Studie behandelte 90 Männer und Frauen, bei denen Herpes genitalis entweder mit einer Salbe mit Propolis-Flavonoiden, einem Medikament zur Behandlung von Herpesbläschen (Acyclovir) oder einer Placebosalbe diagnostiziert wurde. Am Ende einer 10-tägigen Periode waren 24 der 30 Patienten, die Propolis erhielten, geheilt, während weniger als die Hälfte (14) der Patienten, die das Medikament erhielten, und nur 12 von 30, die das Placebo erhielten, geheilt waren.

4. Senkung des Blutdrucks:

Da die innere Auskleidung der Blutgefäße Stickstoffmonoxid benötigt, um den glatten Muskeln zu signalisieren, dass sie sich entspannen und letztendlich den Blutfluss erhöhen, ist es eine sehr wichtige Substanz für ein gesundes Herz. Wenn die Bioverfügbarkeit von Stickoxid reduziert wird, spielt es eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Bluthochdruck - in der Tat, ohne es, ein Herzinfarkt. Da das Enzym, das als TH (Tyrosinhydroxylase) bekannt ist, die Menge an Stickstoffmonoxid begrenzt, die der Körper produzieren kann, glaubten die Forscher, dass die Verringerung dieses Enzyms wiederum den Blutdruck senken könnte.

Die Wissenschaftler der Universität Nigde in Nigde, Türkei, fütterten Ratten, die über einen Zeitraum von fünf Tagen an Propolis mit hohem Blutdruck litten, und stellten fest, dass sie die TH-Aktivität verringern konnten. Sie folgerten, dass es tatsächlich in der Lage war, den Blutdruck zu kontrollieren.

5. Behandlung von Allergien

Während Personen, die empfindlich oder allergisch auf Bienenstiche und / oder Bienenprodukte reagieren, eine Reaktion auf Propolis entwickeln können, können sie in anderen zur Behandlung von Allergien verwendet werden, insbesondere zur Linderung der Symptome saisonaler Allergien.

study found that Brazilian propolis clearly demonstrated that it may be effective in the “relief of allergic rhinitis symptoms through inhibition of histamine release.”: Researchers gave propolis to rats for a period of two weeks and discovered that it was able to significantly inhibit histamine release from the animals' mast cells. Eine interessante Studie hat gezeigt , dass brasilianisches Propolis deutlich zeigt, dass es bei der "Linderung von allergischen Rhinitis-Symptomen durch Hemmung der Histaminfreisetzung" wirksam sein kann: Forscher gaben Propolis für zwei Wochen an Ratten und entdeckten, dass es signifikant hemmen konnte Histaminfreisetzung aus den Mastzellen der Tiere. Histamin ist die Substanz, die dafür verantwortlich ist, dass Sie niesen, und es gibt Ihnen auch eine laufende Nase und tränende Augen. Während Antihistaminika die wichtigste Art von Allergie Medikamente über den Ladentisch verkauft werden, scheint es, dass Propolis genauso effektiv sein kann, ohne all diese lästigen Nebenwirkungen.

6. Bekämpfung der Auswirkungen von Lebensmittelvergiftungen:

Falavarjan, Iran's Islamic Azad University, analyzed the antimicrobial activity of propolis against germs that cause what's most commonly known as food poisoning, such as C. jejuni, Staphylococcus aureus and Enterobacter faecalis, which are all seen frequently in food poisoning cases. Eine Studie von 2012 aus Falavarjan, Irans islamischer Azad Universität, analysierte die antimikrobielle Aktivität von Propolis gegen Keime, die dazu führen, was am häufigsten als Lebensmittelvergiftung bekannt ist, wie C. jejuni, Staphylococcus aureus und Enterobacter faecalis, die alle häufig bei Lebensmittelvergiftungen beobachtet werden Fälle.

Die Forscher folgerten, dass Propolis verwendet werden kann, um traditionelle Therapien für Infektionen zu unterstützen, insbesondere wenn Antibiotika keine Wirkung gegen die Mikroorganismen haben. Obwohl die Stärke von Propolis je nach geografischem Standort variieren kann, bleiben die Schutzvorteile konstant. Ein Teil des Grundes dafür wird, wie bereits erwähnt, auf seinen hohen Gehalt an verschiedenen Flavonoiden zurückgeführt.

7. Entfernen Sie Warzen:

Wenn Sie jemals einen hatten, wissen Sie, wie hart Warzen sein können, selbst mit einer Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten loszuwerden. Glücklicherweise ist die Beseitigung von Warzen noch einer der vielen Vorteile von Propolis. International Journal of Dermatology , a single-blind, randomized, three-month trial conducted on 135 patients with various types of warts were given either oral propolis, echinacea, or a placebo. Wie in der November 2009 Ausgabe des International Journal of Dermatology berichtet , wurde eine einfachblinde, randomisierte, dreimonatige Studie an 135 Patienten mit verschiedenen Arten von Warzen entweder oral Propolis, Echinacea oder ein Placebo gegeben. Die Wissenschaftler entdeckten, dass die starke Substanz 75% der Patienten heilte, signifikant besser als die Ergebnisse, die mit Placebo oder Echinacea erzielt wurden.

8. Bekämpfung von Ohrinfektionen:

Ohrenentzündungen sind besonders bei Kindern häufig, Millionen leiden jedes Jahr an ihnen, obwohl viele Erwachsene sie gelegentlich bekommen. Ernste Ohrinfektionen können sogar zu einem vorübergehenden Hörverlust führen.

Viele Eltern hatten keine Ahnung, was sie tun sollten, nachdem ihre Kinder an wiederkehrenden schmerzhaften Ohrinfektionen litten, und einige haben eine Erleichterung von Propolis gefunden, wenn nichts anderes geholfen hat. Ihre Erfahrungen wurden auch von der Wissenschaft unterstützt.

Int J Immunopathol Pharmacol , conducted on 122 children aged 1 through 5 years old who had a documented history of recurrent ear infections, found that the use of a propolis and zinc solution was able to significantly lessen the risk of new ear infections as well as the need to turn to antibiotic treatment. Eine italienische Studie, veröffentlicht in der April-201-Ausgabe von Int J Immunopathol Pharmacol , durchgeführt an 122 Kindern im Alter von 1 bis 5 Jahren, die eine dokumentierte Vorgeschichte von wiederkehrenden Ohrinfektionen hatten, stellte fest, dass die Verwendung einer Propolis-Zink-Lösung signifikant abnehmen konnte das Risiko neuer Ohrinfektionen sowie die Notwendigkeit einer Antibiotikabehandlung.

9. Verbesserung der Gesundheit der Haut:

Für die Hautpflege bietet die antivirale und antimikrobielle Wirkung, die Propolis bietet, fantastische Vorteile. Es ist besonders vorteilhaft für Menschen, die an Akne leiden, sowie für Menschen, die in einer verschmutzten Umwelt leben, zu der auch die meisten Menschen gehören, die heute auf unserem Planeten leben. Propolis bildet eine Barriere, ähnlich der Art und Weise, wie die Bienen es verwenden, zusätzlich zu viele wichtige Nährstoffe enthalten, um die Haut zu nähren. In der Tat haben Sie wahrscheinlich gesehen, wie es als Zutat in vielen Hautpflegeprodukten, die in den Regalen stehen.

Wie bereits erwähnt, waren die alten Ägypter dafür bekannt, Propolis zu benutzen, und dazu gehört auch die legendäre Königin Cleopatra - sie benutzte sie, um ihr schönes Aussehen zu erreichen. Angeblich wollte sie, nachdem sie die Wirkung eines Honig- und Kamelmilchbades genossen hatte, das "nächste große Ding" finden. Damals entdeckte sie Propolis, das während des Einbalsamierungsprozesses verwendet wurde. Zusätzlich zu den regenerierenden, antiseptischen und heilenden Fähigkeiten kann es helfen, die Problemhaut zu balancieren und zu beruhigen, während es das Zellwachstum beschleunigt und die Poren abbaut.

the efficiency of propolis against epidermophytosis, skin tuberculosis alopecia, psoriasis, a variety of microbial and chronic eczemas, cutaneous conditions of cold regions, pyoderma, Trichophyton skin inflammation, and burns. Studien haben die Wirksamkeit von Propolis gegen Epidermophytose, Hauttuberkulose-Alopezie, Psoriasis, eine Vielzahl von mikrobiellen und chronischen Ekzemen, kutane Zustände von kalten Regionen, Pyoderma, Trichophyton-Hautentzündung und Verbrennungen bestätigt.

10. Vorbeugung von Atemwegsinfektionen:

Archives of Pediatric and Adolescent Medicine , discovered some evidence that propolis, when combined with vitamin C and echinacea, may help prevent respiratory tract infections in children. Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie von 2004, die in der März-Ausgabe des Archivs of Pediatric and Adolescent Medicine veröffentlicht wurde, fand Hinweise, dass Propolis in Kombination mit Vitamin C und Echinacea Atemwegsinfektionen bei Kindern verhindern kann.

11. Heilung von Fieberbläschen:

Chaing Mai University . Propolis kann nach einer Studie von Sirinad Musiaek und Yimanee Tragoolpua von der Biologie-Abteilung der Chaing Mai University wirksam gegen die Erkältung wund sein, oder Herpes Simplex 1 und 2 . Die Forscher fanden heraus, dass wässrige und ethanolische Propolis-Extrakte in der Lage waren, die Viruspopulation in vitro sowohl nach Herpes Simplex 1 als auch nach 2 Fällen zu verändern. Die Wissenschaftler stellten fest, dass "hochsagend" hohe Dosierungen von Propolis besser abschnitten als eine häufig verschriebene Mittel gegen Lippenherpes, die HSV-1 in nur einer Stunde und den HSV-2-Stamm in etwas mehr als sechs Stunden eliminierten.

Wenn sie in einer topischen Lösung verwendet wurden, folgerten sie, dass Propolis bewirkt, dass Lippenherpes schnell heilen und auch einige der Schmerzen reduzieren.

10 Himalaya-Wunder mit außergewöhnlichen gesundheitlichen Vorteilen

10 Himalaya-Wunder mit außergewöhnlichen gesundheitlichen Vorteilen

Heimat der höchsten Regionen der Erde, einschließlich des tibetischen Plateaus mit einer durchschnittlichen Höhe von fast 5 km über dem Meeresspiegel und des majestätischen Mount Everest, der eine Höhe von 8.848 Metern (29.029 Fuß oder 5.5 Meilen) auf seinem Gipfel erreicht; Der Himalaya ist auch mit alten Heilkräutern, Ölen und Mineralien angereichert - von denen viele als eines der gesündesten natürlichen Nahrungsmittel auf dem Planeten gelten!Die folgen

(Gesundheit)

Schwarzer Knoblauch: 4 Gründe, die Sie es essen sollten, wie man es macht & Rezepte

Schwarzer Knoblauch: 4 Gründe, die Sie es essen sollten, wie man es macht & Rezepte

Während schwarzer Knoblauch sicherlich nicht so appetitanregend klingt - tatsächlich könnte man sich vorstellen, dass es einfach nur gebrannter Knoblauch ist, er wird tatsächlich durch "Fermentieren" von ganzen Knollen frischen Knoblauchs in einer feuchtigkeitskontrollierten Umgebung bei Temperaturen von 140 bis 140ºC hergestellt 170 Grad Fahrenheit für 14 bis 40 Tage. Es g

(Gesundheit)