10 "Backwoods" Folk Remedies, die den Test der Zeit überlebt haben

In der Welt der Hausmittel gibt es Dutzende von natürlichen Heilmittel für fast alles, was Sie plagt. Viele dieser täuschend gewöhnlichen Heilmittel gibt es jedoch schon seit Hunderten (wenn nicht Tausenden) von Jahren und das aus gutem Grund! Hier sind 10 der ältesten bewährten Hausmittel für allgemeine Gesundheitsprobleme mit wissenschaftlicher Rückendeckung für genau, warum und wie sie arbeiten.

1. Essen Hühnersuppe, um die Erkältung zu heilen

Während hausgemachte ist sicher besser für Ihre Gesundheit, sogar kommerzielle Dosen Hühnersuppe kann einen langen Weg in Richtung helfen, die Erkältung zu bekämpfen. Fette und Proteine, die auf natürliche Weise in Hühnerbrühe enthalten sind, ernähren Ihren Körper und liefern die dringend benötigten Kalorien, um dem Appetitverlust zu begegnen, der uns häufig im Krankheitsfall heimsucht. Die Brühe ist auch intensiv feuchtigkeitsspendend, die Schleim verdünnt, um die Stauung zu lindern, hilft dem Körper, die Temperatur zu regulieren und erleichtert die Entfernung von Toxinen, die ansonsten den Heilungsprozess behindern würden, wenn sie durch den Blutkreislauf zirkulieren.

Weiterführende Literatur: 13 Nahrungsmittel helfen Ihnen, die Grippe zu schlagen und fühlen sich schneller

2. Verwenden Sie eine feuchte Teebeutel, um einen Bienenstich herauszuziehen

Die Tannine in Teeblättern sind ein starkes entzündungshemmendes Mittel, das helfen kann, die Schwellung um einen Bienenstich herum zu reduzieren, wodurch der Stinger leichter entfernt werden kann. Trage einfach einen feuchten schwarzen Teebeutel über den Bienenstich und lasse ihn dort liegen, bis die Schwellung nachlässt. Sobald dies der Fall ist, wird der Stinger leicht herausrutschen.

Weiterführende Literatur: 18 Genius Dinge mit Ihren gebrauchten Teebeutel zu tun

3. Nehmen Sie Rizinusöl, um Verstopfung zu lindern

Rizinusöl ist eine der ältesten Haushaltsklammern in der Welt der Hausmittel, weil es für so viele Dinge gut ist. Der wohl berühmteste dieser Anwendungen ist die Fähigkeit des Öls, Verstopfung zu lindern. Rizinusöl wirkt durch die Anregung von Kontraktionen im Dünn- und Dickdarm, die dabei helfen, den betroffenen Stuhl zu bewegen. Das Öl verhindert auch, dass die Darmwände Feuchtigkeit aufnehmen und die Fäkalien austrocknen - eine der Hauptursachen für Verstopfung.

Für Erwachsene ist die Dosierung 1 - 2 Esslöffel oral eingenommen. Für Kinder wird 1 - 2 Teelöffel empfohlen. Diese Dosierungen müssen möglicherweise angepasst werden, da die Antwort jedes Individuums auf Rizinusöl unterschiedlich sein wird. Erleichterung sollte innerhalb von fünf Stunden nach der Einnahme des Öls kommen.

Weiterführende Literatur: 14 Gründe, warum jedes Haus eine Flasche Rizinusöl benötigt

4. Tränken Sie Haut in kalter Milch, um Verbrennungen zu heilen

Zur sofortigen Linderung einer Verbrennung versuchen Sie, die betroffene Haut in kalte Milch einzutauchen. Die Temperatur der Flüssigkeit hilft, die Haut daran zu hindern, weiter zu brennen, während gleichzeitig der Schmerz abkühlt. Die Fette und Proteine ​​in der Milch ernähren die Haut und beschleunigen den Heilungsprozess.

Wenn der verbrannte Körperteil klein genug ist, um in einen Behälter mit kalter Milch zu passen, können Sie ihn für 15 Minuten vollständig untertauchen. Andernfalls, versuchen Sie einen Umschlag zu machen, indem Sie ein sauberes Tuch in Milch einweichen und dann auf die Verbrennung auftragen. Sie können auch kalten Joghurt für einen ähnlichen Effekt verwenden, wenn Sie Milch zu chaotisch finden oder wenn Sie keine zur Hand haben.

Weiterführende Literatur: 9 effektivste Hausmittel, um einen Sonnenbrand schnell zu heilen

5. Entspannen Sie sich in einem Haferflocken-Bad, juckende Hautausschläge zu beruhigen

Haferflocken enthalten eine lange Liste von Nährstoffen, die für die Haut gut sind, Heilung fördern und Entzündungen reduzieren. Ob es von Ekzemen oder Windpocken, Poison Ivy oder Ameisenbisse, Sonnenbrand, Hitzeausschlag oder Sie-Name-it, Einweichen in einem warmen oder lauwarmen Bad mit kolloidalen Haferflocken infundiert ist eine der besten Heilmittel für juckende Haut von etwa verursacht etwas. Denken Sie daran, das Wasser nicht zu heiß laufen zu lassen, da dies die Haut austrocknen und das Jucken langfristig verschlimmern kann.

Die empfohlene Einweichzeit für jede juckende Hauterkrankung beträgt zwischen 15 und 25 Minuten.

6. Trinken Willow Bark Tea für Schmerzen und Schmerzen

Das Trinken von Weidenrinden-Tee gegen Schmerzen ist ein natürliches Heilmittel, das Tausende von Jahren zurückreicht - zur Zeit von Hippocates (alias der "Vater der westlichen Medizin"). Willow Rinde Tee arbeitet aufgrund seiner hohen Konzentration von Salicin, die sehr ähnlich ist in chemischer Zusammensetzung zum Wirkstoff in Aspirin. Als solche kann Weidenrinde Tee anstelle von Aspirin oder andere over-the-counter Schmerzmittel konsumiert werden, um alles von Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden zu Sehnenentzündungen und Arthritis zu behandeln.

Im Gegensatz zu den meisten kommerziellen Schmerzmitteln enthält Weidenrinde Tee auch Antioxidantien, Polyphenole und Flavonoide, die zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten. Sie können hier mehr darüber lesen.

Erleben Sie die Magie des Weidenrinden-Tees mit dieser 100% organischen, geschorenen, weißen Weidenrinde. Sie werden nicht glauben, wie gut es funktioniert, bis Sie es ausprobiert haben! Denken Sie daran, wenn Sie von Ihrem Arzt angewiesen werden, Aspirin zu meiden (z. B. bei Blutverdünnern), sollten Sie sich auch von Weidenrinde fernhalten.

Weiterführende Literatur: 14 wirksame natürliche Heilmittel zur Linderung von Gelenkschmerzen

7. Haben Sie einen heißen Toddy, um Ihre Halsschmerzen zu beruhigen

Obwohl wir wissen, dass das Trinken von alkoholischen Getränken nicht das Beste für Ihre Gesundheit ist, ist dies immer noch eines der bewährten Mittel, die wirklich funktionieren.

Das traditionelle Heilmittel besteht aus 4 Unzen heißem Wasser oder Tee mit einem Schuss Bourbon oder Whiskey, ein Klecks Honig und ein Squeeze von frischer Zitrone gemischt. Die Halsschmerzen-beruhigende Kraft des heißen Toddy ist vor allem aufgrund der heilenden Eigenschaften der Zitrone und Honig ( also ja, es funktioniert immer noch, wenn du den Whiskey weglässt, aber wenn du es deiner Großmutter erzählst habe ich das gesagt, werde ich es leugnen! )

Jedoch hat die Flüssigkeit in einem heißen Toddy auch einige vertretbare Vorteile. Einige werden Ihnen sagen, dass der Alkohol Sie schläfrig macht und gerade genug von Ihren Halsschmerzen oder anderen Erkältungssymptomen nimmt, um Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Andere werden Ihnen sagen, dass Alkohol die Qualität Ihres Schlafes verschlechtert und somit selbstzerstörerisch ist. Der Alkohol wirkt auch als ein antibakterielles Mittel in Ihrem Hals, aber Honig tut das gleiche. Letztendlich ist das Hinzufügen des Alkohols oder das Auslassen eine Angelegenheit der persönlichen Vorliebe.

8. Apply Milkweed Sap, um Warzen aufzulösen

Milkweed - der gebräuchliche Name, der sich auf eine von über 140 Pflanzenarten der Gattung Asclepias bezieht - produziert bei Verwundung einen weißen "milchigen" Saft. Bei Anwendung auf Warzen trocknet dieser Saft effektiv aus und löst die Warze auf, so dass sie schließlich abfällt.

Denken Sie daran, dass Milkweed-Saft ein starkes Adstringens ist, das auch Latex enthält. Wie bei den meisten Pflanzen sollten Sie vor der Anwendung einen Allergietest durchführen und die Anwendung sofort abbrechen, wenn Nebenwirkungen auftreten.

9. Verwende Spinnennetze, um Wunden zu schließen und Wunden zu heilen

Spinnennetze könnten die erste "Band-Aid" gewesen sein, die jemals von der Menschheit benutzt wurde. Offensichtlich ist Spinnenseide klebrig, was erklärt, warum sie perfekt ist, um eine Wunde zu schließen. Weniger offensichtlich ist jedoch, dass Spinnennetze Proteine ​​und Vitamine enthalten, die sowohl die Blutgerinnung als auch die Wundheilung beschleunigen.

Sich daran zu erinnern, die Erste-Hilfe-Ausrüstung zu packen, ist immer besser, als ein Spinnennetz zu stehlen, um eine Wunde zu heilen. Aber dieses kleine Stück Naturheilmittel Beratung kann ein echter Lebensretter auf lange Camping, Wandern oder andere Outdoor-Reisen sein. Suchen Sie einfach ein sauberes Spinnennetz (stellen Sie sicher, dass es keine toten Käfer darauf gibt), verlegen Sie die im Netz befindliche Spinne vorsichtig, sammeln Sie das Netz und bündeln Sie es zu einem Ball, der in die Wunde passt, die Sie schließen möchten. Stellen Sie sicher, dass die Bahn die gesamte Wunde ausfüllt, um die Blutung zu stoppen und zu verhindern, dass Verunreinigungen an den Kanten eindringen.

10. Drink Ginger Ale, um einen kranken Magen zu heilen

Ingwerwurzel und Ingwerwurzelextrakte enthalten mehrere natürliche Chemikalien, die dafür bekannt sind, Übelkeit zu lindern, indem sie die nervösen Signale, die Erbrechen hervorrufen, hemmen und die Muskeln anregen, die Materialien durch den Gastrointestinaltrakt bewegen, so dass sie nicht in die Speiseröhre zurückkehren.

Das heißt, die meisten kommerziellen Sorten von Ginger Ale enthalten nicht mehr echte Ingwerwurzel-Extrakt unter ihren Zutatenlisten. Premium-Ingwer-Ales wie dieser von Fever Tree verwenden jedoch immer noch echten Ingwer und können verwendet werden, um selbst die schlimmsten Fälle von Übelkeit zu heilen.

Im Notfall funktioniert auch das Kauen auf einer Scheibe frischen Ingwer gut! Lesen Sie alles darüber und 10 weitere Gründe, um eine tägliche Scheibe von Zingiber in diesem ausgezeichneten Artikel zu haben.

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