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5 Gründe, Ihr Gesicht (und Haut) mit Apfelessig zu waschen

Sie erinnern sich vielleicht an den Geruch von Apfelessig aus dem Haus Ihrer Großmutter. Vielleicht hat sie dich dazu gebracht, es zu trinken, wenn du Magenverstimmung hattest, oder es benutzt, um deine Mückenstiche oder Sonnenbrand zu betupfen. Rate mal? Apfelessig ist zurück.

Oma hatte Recht, es ist ein Heilmittel für eine große Anzahl von Bedingungen und ein Glas Bio-Apfel Apfelwein in Ihrer Küche und Bad jederzeit halten ist eine großartige Idee.

Aber wie könnte etwas so Einfaches so mächtig sein? Die Vorteile von Bio-Roh-Apfelessig sind in der lebenden geben Kraft bekannt als "Die Mutter". Obwohl die Mutter mehr wie ein unheimlich Spinnennetz rund um den Boden der Flasche schwebt aussieht, ist es diese Substanz, die Wirkstoffe enthält um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Die Mutter lebt mit nützlichen Bakterien und Nährstoffen.

Wie wird Apfelessig hergestellt?

Raw Apfelessig wird aus Bio-Äpfeln hergestellt und durchläuft einen doppelten Fermentationsprozess. Während dieses Prozesses werden Enzyme und andere Nährstoffe konserviert und arbeiten zusammen, um therapeutische Eigenschaften hervorzubringen.

Hier sind nur ein paar erstaunliche Ernährungs Fakten über dieses fermentierte Getränk:

  • Apfelessig enthält Kalium, das hilft, Zähne stark zu halten, verhindert Haarausfall und hilft bei einer laufenden Nase.
  • Apfelessig enthält Pektin, die den Blutdruck regelmäßig halten und "schlechtes" Cholesterin reduzieren können.
  • Apfelessig enthält Äpfelsäure, die eine gute Abwehr gegen Viren, Bakterien und Pilze darstellt.
  • Apfelessig enthält Kalzium, das hilft, unsere Zähne und Knochen stark und gesund zu halten.
  • Apfelessig enthält Asche, die den pH-Wert Ihres Körpers normalisiert und einen gesunden alkalischen Zustand beibehält.
  • Apfelessig enthält Essigsäure, was die Geschwindigkeit reduziert, mit der Zucker nach einer Mahlzeit ins Blut gelangt.
  • Apfelessig enthält die Vitamine A, B1, B2, B6, C und E.

Wie unterscheidet sich Apfelessig von weißem Essig?

Regelmäßiger weißer oder brauner Essig enthält keine der gesundheitsfördernden Eigenschaften, die in Apfelessig gefunden werden. Diese Essigsorte wurde einer gründlichen Destillation und Verarbeitung unterzogen und dabei werden alle ihre Nährstoffe entfernt. Raw Bio Apfelessig besteht aus lebenden Bakterien, die für die Gesundheit vorteilhaft ist.

Wenn Sie die Spinnwebe-ähnliche Substanz in der Flasche nicht sehen, erwarten Sie nicht, dass der Essig therapeutischen Wert liefert. Erinnere dich ... such nach der Mutter.

Was ist mit Apfelessig auf Ihr Gesicht und Haut?

Apfelessig ist ebenso wirksam, wenn es im Inneren eingenommen wird, als wenn es extern auf die Haut aufgetragen wird. In der Tat verwenden viele Leute Apfelessig als Teil ihres täglichen Schönheitsregimes. Es ist eine kostengünstige, 100% natürliche und organische Art, Ihre Haut frisch und geschmeidig zu halten.

5 Gründe, Ihr Gesicht mit Apfelessig zu waschen

Wenn Sie nach Seife und Reinigungsmitteln greifen, um Ihr Gesicht zu waschen, tun Sie vielleicht mehr Schaden als Nutzen. Viele dieser Produkte enthalten Duftstoffe, Farbstoffe und andere Chemikalien, die Ihre Haut austrocknen können und es aussehen und sich müde und rau fühlen lassen.

Die gute Nachricht ist, dass es in der Natur zahlreiche Dinge gibt, die Ihre Haut nähren und ihr Gefühl und Aussehen am besten erhalten können. Einer von diesen ist Apfelessig.

Hier sind fünf gute Gründe, Ihr Gesicht und Haut mit Apfelessig zu waschen. Ein Wort der Vorsicht - setzen Sie Apfelessig nicht volle Stärke direkt auf Ihre Haut - es kann brennen. Verwenden Sie eine verdünnte Mischung aus 50% Wasser und 50% Apfelessig und versuchen Sie, die Lösung auf der Haut an Ihrer Hand oder anderswo zu versuchen, bevor Sie Ihr Gesicht aufsetzen. In sehr seltenen Fällen reagieren einige Menschen empfindlich auf diese Lösung.

  • Apfelessig kann helfen, Altersflecken zu reduzieren: Wenn Sie Ihr Gesicht täglich mit Apfelessig waschen, werden Sie einen erheblichen Unterschied in den Altersflecken bemerken. Apfelessig enthält Alpha-Hydroxy-Säuren, die abgestorbene Haut entfernen und gesunde und lebendige neue Haut zeigen. Zusätzlich mit einem Spritzer Apfelessig waschen, ein wenig auf einen Wattebausch tupfen und direkt auf Altersflecken auftragen. Warten Sie etwa 30 Minuten und spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser aus und tupfen Sie es trocken. Tun Sie dies zweimal täglich für sechs Wochen und Sie werden einen Unterschied sehen.
  • Apfelessig bekämpft Akne, Pickel und Hautunreinheiten: Keine Notwendigkeit, kommerzielle Akne-Creme zu kaufen, wenn Sie Apfelessig verwenden können. Wenn Apfelessig hergestellt wird, bildet sich Äpfelsäure. Dies macht Apfelessig zu einer potenten antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Substanz, die Bakterien in Schach halten und Pickel bilden kann. (Möchten Sie mehr Möglichkeiten, Akne und Pickel loszuwerden? Lesen Sie diesen Artikel)
  • Apfelessig balanciert Ihre Haut: Apfelessig hilft beim Abnehmen von der Haut, den pH-Wert auszugleichen und verhindert, dass die Haut durch die Talgproduktion zu ölig oder zu trocken wird. Spülen Sie Ihr Gesicht täglich mit Apfelessig, wenn Sie das Gleichgewicht wünschen.
  • Apfelessig bekämpft Falten: Verdünnte Apfelessig Gesicht Waschen kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu minimieren. Sie können ein Wattepad oder ein Baumwolltuch in verdünntem Apfelessig einweichen und auf die Haut tupfen. Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  • Apfelessig entfernt Giftstoffe aus Ihrem Gesicht: Regelmäßige Verwendung einer Apfelessig waschen wird helfen, Giftstoffe aus der Haut zu ziehen, so dass eine jugendliche und saubere Glut.

So erhalten Sie eine kostenlose Flasche Apfelweinessig

Wenn Sie diesen Artikel vollständig gelesen haben oder einen unserer anderen Apfelessigprodukte, dann sind Sie wahrscheinlich verzweifelt daran, eine Flasche zu ergattern - aber um die großartigen Vorteile zu erleben, ist es wichtig, dass Sie sich für den richtigen entscheiden.

Beim Kauf von Apfelessig ist es wichtig, eine Flasche zu wählen, die organisch, gentechnikfrei, nicht pasteurisiert, roh und ungefiltert ist und "die Mutter" enthält - eine Kombination aus Enzymen, Proteinen und probiotischen Bakterien.

Bragg Apfelessig ist in der Regel die beliebteste Marke seit vielen Jahren und bleibt immer noch eine der besten ACV-Flaschen, die Sie kaufen können, aber vor kurzem das Team bei Thrive Market (unser Lieblingsort, um natürliche Produkte und gesunde Lebensmittel zu kaufen 25-50 % off retail price) haben ihre eigenen non-GMO, organische, rohe, unpasteurisierte und ungefilterte ACV mit "der Mutter" - und sie wollen Ihnen eine kostenlose Flasche senden.

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Thrive Market ist ein relativ neuer Online-Marktplatz, der gesunde Produkte zu Großhandelspreisen verkauft. Sie verkaufen das Beste an gesunden Lebensmitteln und natürlichen Produkten von den bekanntesten ethischen Marken, aber mit einem Unterschied ... alles, was sie verkaufen, beträgt normalerweise 25-50% auf den Verkaufspreis.

Wenn Sie häufig natürliche Gesundheits- und Schönheitsprodukte, ungiftige Haushaltswaren, gesunde Lebensmittel und vieles mehr kaufen, werden Sie schnell feststellen, wie viel Sie beim Einkaufen im Thrive Market sparen können.

Einige seltsame und nicht so seltsame gemeinsame Anwendungen für Apfelessig

Salatdressing : Verwenden Sie Apfelessig statt Ihrer üblichen Salatdressing. Versuchen Sie, eine ½ Tasse Essig mit 2 Esslöffel rohen Honig und einem Spritzer Zitronensaft für einen leckeren Belag für jeden Salat zu mischen.

Flauschiger Reis: Geben Sie einen Hauch Apfelessig hinzu, wenn Sie Reis kochen. Ihr Reis wird flaumiger und schmeckt gut.

Allzweckreiniger: Apfelessig ist ein leistungsstarker Allzweckreiniger, der in fast jedem Raum in Ihrem Zuhause verwendet werden kann. Mischen Sie einfach 1 Teil Essig mit 1 Teil Wasser und 3 Tropfen ätherisches Öl. Mischen Sie eine Sprühflasche und verwenden Sie großzügig auf Theken, im Badezimmer und sogar zum Stauben.

Fruchtfliegen fangen: Fruchtfliegen lieben den Geschmack von Apfelessig und eignen sich daher hervorragend als Köder für eine Falle. Setzen Sie einen kleinen Apfelessig in eine Tasse mit einem Tropfen Spülmittel. Stellen Sie die Tasse auf Ihren Tresen und beobachten Sie, wie die Früchte fliegen.

Steakmarinade: Marinieren Sie Ihr mit Gras gefüttertes Rindfleisch etwa 30 Minuten vor dem Kochen in Apfelessig. Ihr Fleisch wird zart und köstlich sein

Saubere Früchte und Gemüse: Eine verdünnte Apfelessig waschen funktioniert gut, um Ihre Früchte und Gemüse zu reinigen. Denken Sie daran, es ist immer am besten, Ihre Produkte zu waschen, auch Ihre Bio-Produkte.

Leichte Beinkrämpfe: Beinkrämpfe treten häufig aufgrund eines Kaliummangels auf. Wenn Sie Krämpfe in den Beinen haben, reiben Sie eine großzügige Menge Apfelessig auf den Schmerzbereich.

Warzen entfernen: Warzen können lästig und schmerzhaft sein. Obwohl viele Produkte über den Ladentisch existieren, um sie zu beheben, können sie teuer, manchmal schmerzhaft und oft unwirksam sein. Weichen Sie einen Wattebausch in Apfelessig ein und binden Sie ihn fest. Lassen Sie es über Nacht eingeschaltet.

Um eine Hefe-Infektion zu bekämpfen: Um eine Hefe-Infektion zu heilen, fügen Sie ½ Tasse Apfelessig in Ihr Badewasser und einweichen für zwanzig Minuten.

Als eine gesunde Haarspülung: Für glänzende und überschaubare Haarsperren, spülen Sie Ihre Haare mit ½ Tasse Apfelessig und ½ Tasse Wasser. Tun Sie dies mehrmals pro Woche, damit Ihr Haar gut aussieht und sich gut anfühlt.

Flohbad: Spülen Sie Ihre Hunde nach dem Baden mit Apfelessig, um die Flöhe fernzuhalten. Sie können auch einen Flohspray mit halb Wasser, halb Apfelessig und ein paar Tropfen Pfefferminzöl machen. Sprühen Sie dies auf Ihre Haustiere Wetten und Mantel, um Flöhe in Schach zu halten.

Um eine verstopfte Nase zu klären: Wenn Sie aufgrund von saisonalen Allergien oder sogar einer Erkältung eine verstopfte Nase haben, mischen Sie 1 Esslöffel Apfelessig in ein Glas mit warmem Wasser und trinken Sie. Sie können ein wenig rohen Honig und einen Spritzer Zitrone nach Geschmack hinzufügen.

Sodbrennen zu beheben: Es mag widersprüchlich erscheinen, Apfelessig zu trinken, wenn Sie Sodbrennen haben, aber es funktioniert. Dies liegt daran, Sodbrennen oder saurem Reflux ist kein Problem mit zu viel Säure, aber eigentlich zu wenig. Mischen Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit einem 8 Unzen gefiltertes Wasser und trinken Sie, bevor Sie essen.

Apple Cider Essig Rezepte für Haut, Haar und allgemeine Gesundheit

Hier sind einige große Schönheit Rezepte, die Sie zu Hause mit Apfelessig machen können.

Hautklärende Maske

Dies ist eine großartige Maske, die einmal pro Woche verwendet wird, um Ihre Haut sauber und frisch zu halten.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Pfeilwurzpulver
  • 1 Teelöffel Rosenwasser
  • ¼ Teelöffel Apfelessig
  • ¼ Teelöffel Nährhefe
  • 1 Teelöffel Ingwer Kombucha

Alles in einer flachen Schüssel vermischen und auf dein Gesicht auftragen. Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.

Apfelessig-Haar-Maske

Wenn Sie trockenes und strapaziertes Haar haben, hilft Ihnen eine Maske, die mit rohem Honig und Apfelessig hergestellt wurde, Ihre prächtigen Haarschlösser wiederherzustellen.

Zutaten:

  • ¼ Tasse Bio-Rohhonig (lokal ist am besten)
  • 10 Esslöffel Apfelessig

Mischen Sie die Zutaten und auf das feuchte Haar auftragen. Lassen Sie die Lösung etwa 20 Minuten lang auf dem Haar liegen und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Apfelessig-Energie-Getränk

Lassen Sie diese kommerziellen Energiegetränke fallen, sie sind mit Zucker, Farbstoffen und anderen Zusätzen beladen, die Sie nicht brauchen. Stattdessen machen Sie Ihr eigenes Training Getränk mit Apfelessig.

Zutaten:

  • 2 Tassen Wasser
  • 1 EL roher organischer Honig
  • 2 Teelöffel Apfelessig
  • ¼ Teelöffel frisch geriebener Ingwerwurzel

Mischen Sie die Zutaten zusammen, bis sich der Honig auflöst. Sofort für neue Energie trinken.

Apfelessig-Entspannungs-Detox-Bad

Wenn Sie einen anstrengenden Tag bei der Arbeit verbracht haben, können Sie sich besser entspannen als in einem Entgiftungsbad. Fügen Sie einfach 2 Tassen Apfelessig und 2 Tassen Bittersalz und 15 Tropfen ätherisches Lavendelöl in Ihr Badewasser und genießen Sie das Bad.

Gewichtsverlust Booster

Dieses Getränk wird helfen, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln. Kombinieren Sie dies mit einer gesunden Ernährung mit Vollwertkost und regelmäßige Bewegung.

Zutaten:

  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • 2 Tassen Wasser
  • Saft von ½ Zitrone
  • 1 Teelöffel roher Honig
  • 1 Prise roter Pfeffer
  • Eis

Mischen Sie zusammen und genießen Sie! Dieses Getränk kann bis zu einer Woche in einer Glasflasche im Kühlschrank aufbewahrt werden

Immuner Booster

Dies ist ein besonders gutes Getränk in der Erkältungs- und Grippesaison.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Apfelessig
  • 1 Tasse grüner Tee
  • Ein Spritzer Zitronensaft
  • Ein Tropfen oder 2 rohe Honig
  • 1 kleine Scheibe Ingwer
  • Ein Schuss Ceylon-Zimt

Anleitung

  1. Steile den Tee 2-3 Minuten in Wasser.
  2. Entfernen Sie Tee und rühren Sie die restlichen Zutaten ein. * Je länger der Ingwer steigt, desto stärker wird es sein.
  3. Ingwerscheibe vor dem Trinken entfernen.

Wie man deinen eigenen Apfelwein-Essig macht

Machen Sie Ihren eigenen köstlichen und nahrhaften Apfelessig zu Hause. Hier ist wie.

Zutaten:

  • Apfelschalen oder -kerne
  • 1 Esslöffel Zucker pro Tasse Wasser
  • Wasser
  • Einmachglas

Anleitung

  1. Füllen Sie das Glas ¾ voll mit den Schalen und Kernen
  2. Rühren Sie den Zucker in das Wasser, bis es sich auflöst
  3. Pour über die Apfelreste, bis die abgedeckt sind - lassen Sie ein paar Zentimeter an der Spitze
  4. Bedecke das Glas mit einem Kaffeefilter und einem Gummiband
  5. Lassen Sie das Glas für zwei Wochen an einem warmen und dunklen Ort sitzen
  6. Rühren Sie den Essig mindestens 3 mal pro Woche
  7. Entfernen Sie jeden Abschaum auf der Oberseite
  8. Belastung nach zwei Wochen
  9. Lassen Sie den Essig für weitere 2-4 Wochen bis zum gewünschten Geschmack abbinden.
  10. In ein Glas mit Deckel geben und im Schrank aufbewahren.

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