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50 Aromatische ätherische Öl-Rezepte, die Sie in Ihrem Diffusor ausprobieren müssen
Ob Sie nicht sicher sind, was Sie mit all diesen ätherischen Ölen in Ihrem Schrank tun sollen, oder ob Sie einfach nur nach frischen Ideen suchen, wir haben alles abgedeckt. Hier ist eine Sammlung von 50 fantastischen ätherischen Öl-Rezepte für Ihren Diffusor, gesammelt aus dem Internet!
Haben Sie noch keinen eigenen Diffusor? Finden Sie heraus, welcher Diffusor das Richtige für Sie ist, da wir hier fünf der beliebtesten auf dem Markt vorstellen: Was ist der beste ätherische Öldiffusor? 5 der beliebtesten bewertet .
Ätherische Ölmischungen für mentale Klarheit
Kombinieren Sie Öle wie Pfefferminze, Zitrone, Rosmarin und Ysop in diesen 5 Diffusor-Mischungen von Aroma Web, um Konzentration und Gedächtnis zu verbessern.
In ihrem Artikel 10 Must-Try Essential Oil Rezepte für Ihren Diffusor empfiehlt Jill of the Prairie Homestead eine Mischung aus je 2 Tropfen Wild Orange und Peppermint ätherischen Ölen , um die Aufmerksamkeit zu erhöhen, oder wenn Sie einen schnellen Muntermacher brauchen. "
Um Kopfschmerzen zu lindern, empfiehlt Lisa P. auf Birch Hill Happenings zu gleichen Teilen Majoran, Thymian, Rosmarin, Pfefferminze und Lavendelöl zu verbreiten. "Dieses Mittel funktioniert gut, wenn Sie den Diffusor in der Nähe Ihres Kopfes haben können, während er benutzt wird."
Probieren Sie diese Focus Mischung von Laura auf Green Living Ladies, indem Sie 2 Tropfen Weihrauch, 2 Tropfen Vetiver und 4 Tropfen einer Synergie-Mischung wie Eden's Garden Align oder doTERRA Balance in Ihrem Diffusor kombinieren.
Energizing Essential Oil Blends
Kombinieren Sie erdige Öle wie Weihrauch und Ingwer mit kräftigen grünen Kräutern wie Basilikum, Pfefferminze und Rosmarin in diesen 4 Diffusor-Mischungen von Aroma Web, um Ihr Energieniveau rund um Ihr Zuhause oder im Büro zu erhöhen.
Laura von Green Living Ladies bietet ihre Energizing Blend mit 4 Tropfen Pfefferminze und Wild Orange ätherischen Ölen.
Laura empfiehlt auch für Workout Time, zwei Tropfen Pfefferminz und Grapefruit ätherische Öle mit je 2 Tropfen doTERRA Slim & Sassy metabolische Mischung zu diffundieren, um die Vitalität und Leistung zu steigern.
Um das Gesamtenergie-Niveau in Ihrer Umgebung zu erhöhen, empfiehlt Birch Hill Happenings, diese stimulierende Wohnzimmermischung aus 8 Tropfen Grapefruit, 4 Tropfen Lavendel, 4 Tropfen Zitrone und 2 Tropfen Basilikum-ätherischen Ölen in Ihrem Diffusor zu mischen.
Ätherische Ölmischungen für Sinnlichkeit
Um die perfekte Stimmung für eine romantische Begegnung zu finden, probieren Sie diese Sweetly Sensual Diffuser Mischung aus Easy Aromatherapy Recipes. Kombinieren Sie 7 - 10 Tropfen Sandelholz, 2 Tropfen Vanille und 1 Tropfen Jasmin oder Ylang Ylang in Ihrem Diffusor.
Stellen Sie die Stimmung für ein romantisches Dinner mit dieser Diffusor-Mischung aus Birkenhügel-Happenings zusammen, indem Sie jeweils 2 Tropfen der ätherischen Öle schwarzer Pfeffer, Grapefruit und Jasmin kombinieren. "Es wird die Atmosphäre des Abends für das, was vor uns liegt, bestimmen!"
Feiertags-Feier-wesentliche Öl-Mischungen
Aroma Web bietet ein ausgezeichnetes ätherisches Öl Rezept zum Feiern, Dank und Dankbarkeit mit Bergamotte, Grapefruit, Zypresse, Weihrauch, Ylang Ylang und Ingwer. "Kombinieren Sie alle Öle in einer sauberen Glasflasche und streuen Sie wie andere ätherische Ölmischungen, wenn Sie sich bedanken, beten oder meditieren."
Um die Atmosphäre in Ihrem Zuhause während dieser Ferienzeit aufzuwärmen, probieren Sie die Cinnamon Spice Diffuser Mischung aus 4 - 6 Tropfen Patchouli, 2 - 4 Tropfen Zimt, 3 - 5 Tropfen Sweet Orange, 1 - 2 Tropfen Clove und 1 Tropfen Ylang Ylang essential Öle aus einfachen Aromatherapie-Rezepte.
Laura bei Green Living Ladies schlägt zwei tolle Mischungen für die Feier der Feiertage vor. Verliebe dich in den Herbst, indem du jeweils 4 Tropfen Wild Orange und Cassia ätherische Öle mischt.
Oder mischen Sie etwas Holiday Bliss mit Lauras Mischung aus je 2 Tropfen ätherischen Ölen aus Weißtanne, Cassia und Wild Orange.
Insektenabweisende Essential Oil Blends
Um die Krabbeltiere fernzuhalten, empfiehlt Jill of the Prairie Homestead eine Kombination aus je 1 Tropfen Zitronengras, Teebaum, Thymian, Eukalyptus und Rosmarin ätherischen Ölen.
Diese Insekten abweisende Mischung aus Easy Aromatherapy Recipes hilft Ihnen auch an heißen Sommertagen abzukühlen. Diffuse eine Mischung aus 4 - 6 Tropfen Spearmint, 3 - 5 Tropfen Pfefferminze, 3 - 5 Tropfen Citronella und 1 Tropfen Zitronengras ätherische Öle.
Ätherische Ölmischungen zur Stresslinderung
Wenn Sie sich gestresst fühlen, empfiehlt Aroma Web diese 4 Diffusormischungen mit der beruhigenden Kraft von Lavendel, Salbei, Vetiver, Zitrus und Blumenölen.
Nehmen Sie diesen Vorteil mit dieser beruhigenden Diffuser Mischung aus Birkenhügel Happenings. Kombinieren Sie 4 Tropfen römische Kamille, 3 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Muskatellersalbei, 2 Tropfen Geranie und 1 Tropfen Ylang Ylang in Ihrem Diffusor.
Um Ihnen zu helfen, diese entspannende Woodsy Diffuser Blend von Easy Aromatherapie Rezepte kombinieren 4 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Zedernholz, 2 Tropfen Orange oder Petitgrain, 1 Tropfen Palmarosa oder Ylang Ylang, und optional 1 Tropfen Vetiver ätherisches Öl. "Es ist ein schönes Aromatherapie Diffusor ätherisches Öl für Männer (mit der Palmarosa), weil es nicht zu mädchenhaft ist. Ein Tropfen Vetiver gibt diesem Rezept einen rauchigen Unterton. "
Zur Stressbewältigung empfiehlt Laura auf Green Living Ladies ihre beruhigende Mischung aus je 3 Tropfen Lavendel, Geranium und römischer Kamille plus je 2 Tropfen ätherischer Öle aus Muskatellersalbei und Ylang Ylang.
Oder probieren Sie Lauras Stress Relief Now ätherische Ölmischung aus 4 Tropfen Lavendel, 3 Tropfen Muskatellersalbei, 2 Tropfen Ylang Ylang und 1 Tropfen Majoran in Ihrem Diffusor.
Mood Lifting ätherische Ölmischungen
Aroma Web schlägt 4 stimmungsaufhellende Rezepte vor, die Sandelholz, Muskatellersalbei, Lavendel sowie verschiedene Zitrus- und Blütenöle verwenden. "Diese Rezepte können in Zeiten von Depressionen und Angstzuständen helfen."
Um eine wundervolle Atmosphäre zu schaffen, wenn Freunde und Familie versammelt sind, versuchen Sie diese unterhaltsame Mischung aus Birkenhügel Happenings, indem Sie 3 Tropfen Bergamotte, 2 Tropfen Geranium und 3 Tropfen Lavendel ätherische Öle in Ihrem Diffusor kombinieren.
Für einen schnellen Muntermacher empfiehlt Laura von Green Living Ladies, Be Happy, eine Mischung aus Zitrusöl-Mischungen wie Eden's Garden Simply Citrus oder doTERRA Citrus Bliss sowie einer stimmungsaufhellenden Ölmischung wie Eden's Garden Joy oder doTERRA, zu verbreiten Elevation.
Oder probieren Sie Lauras Emotional Healing-Mischung aus zwei Tropfen ätherischer Öle aus Wild Orange, Bergamotte, Zypresse und Weihrauch in Ihrem Diffusor.
Ätherische Ölmischungen zur Unterstützung der Immunität
Während der Frühlings- und Sommermonate schlägt Jill of the Prairie Homestead vor, je 2 Tropfen ätherische Öle aus Lavendel, Zitrone und Pfefferminze zu verteilen, "um eine klare Atmung und eine gesunde Immunantwort aufrechtzuerhalten".
Um die Atemfunktion während der Erkältungs- und Grippesaison zu stärken, empfiehlt Jill außerdem, jeweils 1 Tropfen Zitronen-, Limetten-, Pfefferminz-, Rosmarin- und Eukalyptusöl zu mischen.
Auf Birch Hill Happenings empfiehlt Roberta Wilson, diese Kaltkampfmischung, eine Kombination aus 20 Tropfen Orange, 10 Tropfen Eukalyptus, 10 Tropfen Wacholderbeere, 10 Tropfen Kiefer, 6 Tropfen Basilikum, 6 Tropfen Palisander und 4 Tropfen Ingwer ätherisches Öl zu mischen. Wenn du einen Fehler bemerkst, füge ein paar Tropfen zu deinem Diffusor hinzu, um deinem Körper zu helfen, ihn schnell zu bekämpfen!
Birch Hill Happenings bietet auch eine ausgezeichnete Mischung aus 5 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Eukalyptus, 3 Tropfen Ravensara und 2 Tropfen Bay Laurel ätherischen Ölen. "Diese Mischung sollte während der Erkältungs- und Grippesaison verbreitet werden."
Für die Linderung von allergischen Symptomen, Laura von Green Living Damen bietet ihre Allergien Be Gone Mischung aus 2 Tropfen jeder Pfefferminz, Zitrone und Lavendel ätherischen Ölen.
Um die Luft zu reinigen, schlägt Laura vor, gleiche Teile einer Zitrusölmischung wie Edens Garden Simply Citrus oder doTERRA Citrus Bliss plus eine reinigende Ölmischung wie Eden's Garden Purification oder doTERRA Purify zu Ihrem Diffusor hinzuzufügen.
Laura von Green Living Ladies liefert auch eine Mischung, die Ihnen hilft, während der Erkältungs- und Grippesaison leicht zu atmen . Kombinieren Sie 4 Tropfen einer Atmungsmischung wie Eden's Garden Breathe Easier oder doTERRA Breathe mit je 2 Tropfen Eukalyptus- und Pfefferminzöl.
Ätherische Ölmischungen für Entspannung und Schlaf
Um eine entspannende Atmosphäre zu schaffen, schlägt Lisa P. von Birch Hill Happenings vor, ihre Basis-Beruhigungs- und Entspannungsmischung mit je 2 Tropfen Lavendel, Majoran und Orange mit je 1 Tropfen deutscher und römischer Kamille zu streuen.
Birch Hill Happenings schlägt auch vor, einen großen Relaxer und Soother zu schaffen, indem es 6 Tropfen von jeder Grapefruit, Bergamotte und Limette, sowie 4 Tropfen Ingwer und 2 Tropfen Sandelholz ätherische Öle in Ihrem Diffusor kombiniert.
Um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen, die Ihnen hilft, am Ende des Tages zu entspannen, versuchen Sie die Lavendel-Diffusor Mischung aus einfachen Aromatherapie Rezepte kombiniert 8 - 10 Tropfen Lavendel, 2 - 3 Tropfen Palmarosa und 2 - 3 Tropfen Rose Geranium Öle.
In den Abendstunden empfiehlt Jill of the Prairie Homestead eine Mischung aus 1 Tropfen ätherischen Ölen aus Bergamotte, Lavendel, Patchouli und Ylang Ylang.
Aroma Web schlägt dieses Diffusorrezept mit römischer Kamille, Muskatellersalbei und Bergamotte vor, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und eine bessere Nachtruhe zu bekommen.
Reduzieren Sie den Lärm am Ende des Tages mit Laura von Green Living Ladies ' Sleepy Time Mischung aus je 2 Tropfen römischer Kamille und Wild Orange ätherischen Ölen, plus 4 Tropfen einer beruhigenden Ölmischung wie DoTERRA Serenity oder Eden's Garden Good Night.
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Wo kaufen ätherische Öle
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