Essentielle Öle 2024

Hausgemachte "Breathe Easy" -Duschscheiben, um Staus zu sprengen

Krank zu sein macht keinen Spaß, aber die verstopfte Nase, die oft mit ihm einhergeht, kann wirklich eine Delle in den Tag bringen. Herkömmliche abschwellende Mittel wirken, indem sie die Symptome Ihres Körpers maskieren und oft unerwünschte Nebenwirkungen haben. Die Symptome reichen von Unruhe und Schlafstörungen bis hin zu Erbrechen, Kopfschmerzen und sogar Krampfanfällen. Über

10 Weihnachts-Diffusor-Mischungen, die Ihr Zuhause in diesem Winter wärmen werden

Mit den Ferien auf uns, nichts ist besser als Ihr Haus mit den Düften der Saison füllen wie Evergreens, Pfefferminz, Lebkuchen und Apfelwein. Selbst wenn Sie das echte Ding nicht haben können, wird einfach das Hinzufügen von ein paar Tropfen ätherischen Ölen zu Ihrem Diffusor tun. Wenn Sie noch keins haben, lesen Sie unsere Bewertung von fünf der Besten, um Ihren perfekten Diffusor zu finden. (Wenn

Der Leitfaden für den Kauf von ätherischen Ölen - 5 Marken, denen Sie vertrauen können

Ätherische Öle sind die am meisten konzentrierte Form der in aromatischen Pflanzen natürlich vorkommenden flüchtigen Mittel. Wenn Sie eine Zitrone zwischen Ihren Handflächen reiben, erhalten Sie eine winzige Dosis des ätherischen Zitronenöls, das von den gebrochenen Talgdrüsen auf der Schale freigesetzt wird.Es ist

Selbst gemachte 2 Minuten Dampf-Unebenheit, um Sinus Congestion wegzublasen

Niemand mag dieses stickige verstopfte Gefühl, das im Winter auftaucht. Ätherische Öle aus Pfefferminze und Eukalyptus sind ideal für die Öffnung der Nasennebenhöhlen und sind die Hauptakteure in diesem leichten Dampfabrieb. Reinige natürlich deinen Kopf und atme besser mit diesem einfachen Rezept.Vicks

15 besten ätherischen Ölen zum Auflösen von Cellulite und wie man sie verwendet

Ätherische Öle sind erstaunlich und bieten Vorteile für fast alles unter der Sonne, egal ob Sie Ihre Gesundheit verbessern, Ihre Schönheit verbessern oder einfach nur entspannen und einen angenehmen Duft genießen möchten. Diese Supersubstanzen werden aus dem Wesen bestimmter Pflanzen hergestellt und sind seit Jahrhunderten Teil der traditionellen Medizin.Wenn

5 Gründe, warum Sie einen Vernebler Diffusor + Top 3 Sie kaufen sollten

Der Kauf eines ätherischen Öldiffusors ist eine der besten Investitionen, die Sie für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tätigen können. Groß für das Haus oder das Büro, kann es einen bedeutenden Unterschied machen, wie Sie sich während des Tages fühlen. Im Gegensatz zu einer Aromalampe, Kerzen oder sogar einem gewöhnlichen ätherischen Öldiffusor, zerstäubt ein vernebelnder Diffusor ätherische Öle und verbreitet oder zirkuliert den Duft des Öls in die Luft.Mit nur wenigen

6 beste ätherische Öle für Kopfschmerzen und wie man sie benutzt

45 million Americans are said to suffer from chronic daily headaches, especially women, who develop about twice as many as men. Etwa 45 Millionen Amerikaner leiden an chronischen täglichen Kopfschmerzen, vor allem Frauen, die etwa doppelt so viele wie Männer haben. Kopfschmerzen Störungen sind ziemlich häufig, einschließlich Migräne, Spannungskopfschmerzen und Cluster Schmerzen - in der Tat, es wurde geschätzt, dass auf der ganzen Welt etwa 50 Prozent von einer Art von Kopfschmerzen oder andere leiden.Unter

Hausgemachte sofortige beruhigende Anti-Angst ätherisches Öl Roll On

Sich in letzter Zeit gestresst und ängstlich fühlen? Du kennst die Zeichen, dein Kiefer ist oft geballt, du mahlst deine Zähne, deine Handflächen schwitzen, dein Herz schlägt und dein Magen wackelt.Natürlich zeigen sich Stress und Angst oft unterschiedlich, abhängig von der Person, aber die Symptome sind in der Regel ähnlich. In uns

7 Bemerkenswerte Vorteile von Mariendistel - wie man wächst, ernten und verwenden

Mariendistel ist ein Kraut, das seit über 2.000 Jahren als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden verwendet wird, dank seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften. Der griechische Arzt und Botaniker Dioscorides beschrieb seine Heilkräfte erstmals im Jahr 40 nach ChristusObwohl es in der Mittelmeerregion beheimatet ist, wird es heute hauptsächlich in Kalifornien angebaut, obwohl es in vielen anderen Teilen der Welt mit einem warmen, trockenen Klima angebaut werden kann. Mari

12 Gründe, warum jeder anfangen sollte, Zitronenmelisse zu wachsen

Die Liste der Gründe, Zitronenmelisse zu lieben, ist praktisch endlos. Tatsächlich wurde es sogar einmal von der International Herb Association als "Herb of the Year" bezeichnet. Kein Wunder, denn diese Pflanze, auch Melissa (technisch Melissa officinalis) genannt, ist zu allem und jedem fähig.Zi