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Ideen Für Ein Gesundes Leben
20 kreative & schmackhafte Möglichkeiten, "langweiliges" Wasser wie den Himmel schmecken zu lassen

20 kreative & schmackhafte Möglichkeiten, "langweiliges" Wasser wie den Himmel schmecken zu lassen

Wenn Sie schon seit einiger Zeit ein Fan von Natural Living Ideas sind, dann sind Sie es wahrscheinlich gewohnt, unseren Lieblings-Ratgeber für natürliche Gesundheit zu lesen: "Trinken Sie mehr Wasser." Wenn es eine Substanz gäbe - ein ultimatives Allheilmittel -, um jede Krankheit zu heilen, jede Gewichtsabnahme anzusprechen und jedes Naturheilproblem in Ordnung zu bringen, wäre Wasser das Eine. Al

(Gesundheit)

5 Gründe, die Sie versuchen sollten, Backpulver zu trinken

5 Gründe, die Sie versuchen sollten, Backpulver zu trinken

Backpulver scheint wie eine ziemlich unauffällige Pantry-Artikel. In der Tat haben die meisten Menschen eine Kiste mit Backpulver in ihrem Kühlschrank, Gefrierschrank, Speisekammer und vielleicht sogar in ihrem Badezimmer. (Und wenn du es nicht tust, solltest du auf jeden Fall eins bekommen!) Wenn man jedoch genau darauf eingeht, weiß nicht jeder, was Backpulver ist, geschweige denn seinen therapeutischen Wert.Wa

(Gesundheit)

11 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Bienen Propolis

11 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Bienen Propolis

propolis , the resinous substance the insects use to glue the materials of their hives together by combining beeswax and other secretions with resins from the buds of poplar and conifer trees. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Produkten, die aus Bienenstöcken stammen, die untersucht wurden, einschließlich Propolis , die harzartige Substanz, die die Insekten verwenden, um die Materialien ihrer Bienenstöcke zusammen zu kleben, indem Bienenwachs und andere Sekrete mit Harzen aus den Knospen von Pappel- und Nadelbäumen kombiniert werden.Die

(Gesundheit)

34 Delicious & Healthy Guilt Free Snacks unter 100 Kalorien

34 Delicious & Healthy Guilt Free Snacks unter 100 Kalorien

Die meisten Ernährungsexperten sind sich einig: Naschen ist ein wichtiger Teil eines gesunden Ernährungsplans oder einer Diät zur Gewichtsreduktion. Es hält Hungerattacken und Heißhunger in Schach und hält den Blutzuckerspiegel - ein wichtiger Bestandteil der Gewichtskontrolle, Gewichtsverlust und allgemeine Gesundheit.Snack

(Gesundheit)

Wie man Ingwer & Epic Wachsen, um es zu verwenden

Wie man Ingwer & Epic Wachsen, um es zu verwenden

Zingiber officinale) is an amazing spice with a plethora of therapeutic benefits mostly due to its antioxidant and anti-inflammatory properties. Ingwer ( Zingiber officinale) ist ein erstaunliches Gewürz mit einer Fülle von therapeutischen Vorteilen, hauptsächlich aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. In

(Garten)

Selbst gemachte Zitrone Fresh Herbal Dusting Spray

Selbst gemachte Zitrone Fresh Herbal Dusting Spray

Die Reinigungskraft von Zitrone und Essig Kommerzielle Staubsprays können Zitrusfrisch riechen, aber sie sind weit davon entfernt. Verwenden Sie diese chemischen und kostenintensiven Sprays nicht, sondern verwenden Sie diese preiswerte und gesündere Version. Dieses Spray nutzt die Kraft von Essig, um durch aufgebauten Schmutz zu schneiden.

(Natürliches Zuhause)

7 natürliche Wege, um Bugs zu halten

7 natürliche Wege, um Bugs zu halten

Es gibt Hunderte von teuren Insektensprays, Lotionen und Tränken auf dem Markt voller fragwürdiger Chemikalien und Zutaten, die man nicht einmal aussprechen kann.Sollten wir diese Salben wirklich auf unsere empfindliche und empfindliche Haut sprühen und reiben?Versuchen Sie stattdessen diese natürlichen, ebenso effektiven Methoden, um Insekten fernzuhalten - einschließlich Moskitos, Fliegen, Flöhe, Spinnen und mehr! Citr

(Garten)

10 Gründe, warum Sie Fischöl jeden Tag nehmen sollten + Die besten Ergänzungen

10 Gründe, warum Sie Fischöl jeden Tag nehmen sollten + Die besten Ergänzungen

Fischöl ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel in den USA, mit 7, 8% der amerikanischen Erwachsenen, 18, 8 Millionen in regelmäßigen Abständen. research from Harvard University, a deficiency of omega-3 fatty acid is officially one of the top 10 causes of death in America, claiming the lives of approximately 84, 000 people each year. Das

(Gesundheit)

Wachsen Sie Ihren eigenen Kräutertee-Garten: 12 Kräuter, um Ihre begonnen zu bekommen

Wachsen Sie Ihren eigenen Kräutertee-Garten: 12 Kräuter, um Ihre begonnen zu bekommen

Kräutertees riechen gut, schmecken gut und helfen, Ihre Stimmung zu heben, ganz zu schweigen von den anderen allgemeinen sowie spezifischen gesundheitlichen Vorteilen, die sie bieten. Sie machen gute Alternativen zu herkömmlichem Tee und Kaffee, besonders wenn Sie die Koffeinaufnahme reduzieren wollen.K

(Essentielle Öle)

18 besten Detox Drink Rezepte + Warum sollten Sie sie trinken

18 besten Detox Drink Rezepte + Warum sollten Sie sie trinken

Während unsere Welt zunehmend giftig wird, werden einfache Maßnahmen zur Reinigung unseres Körpers und zur Unterstützung unserer Immungesundheit umso wichtiger.Die Flut von Umweltgiften, Pestiziden, Schwermetallen und Chemikalien auf Nahrungsmittelbasis, denen wir täglich ausgesetzt sind, kann sich in unseren Geweben und Zellen ansammeln, wo sie unserer Gesundheit Schaden zufügen und zu Krankheiten wie Krebs, Unfruchtbarkeit, kognitiven Störungen, und Stoffwechselstörungen.Entgift

(Gesundheit)